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"스쿼시"로 검색되는 네이버 블로그 "최신순" 검색결과

서울 스쿼시 게릴라 이벤트!!

안녕하세요 서울 스쿼시 잠실점입니다! 추운 겨울이 지나 따뜻한 봄 날씨 회원님들은 잘 보내고 계신가요? 서울스쿼시 봄맞이 2차 이벤트를 진행했었는데요?! 많은 분들의 관심과 2차 이벤트를 놓치신 분들을...

서울스쿼시 잠실점 2024년 04월 26일 (금요일)

Siesta 낮잠의 중요성_생갱

( 막 미라클모닝으로 뭘 하는 건 아님^^:: ) 스쿼시 수업을 다녀올려면, 딸기와 베이글에 커피라도 잘 챙겨먹기도 하고, 어제 작업한 내용들을 다시 한번 열어보고 점검한 후 메일을 보내고, 이것 저것...

라스베르르라흔,생갱,Sunkyongkim 2024년 04월 26일 (금요일)

[D-90] 4/26 갓생 현황

시간으로 쓰지 말자 5월은 월수금 도서관 9시~12시반 [3시간반] 3시 헬스 화목 9시 스쿼시 8시 도서관 11시~2시30 [3시간반] 매일 3시간반동안 생산활동 매일 한시간 책읽기 매일 한시간 집정리 시간을 확보하자

움직이는 꼬고 2024년 04월 26일 (금요일)

내돈내산 뱃살 내장지방 타파하기 율피 차

ㅎ.ㅎ 솔직히 다이어트하려고 카복시, 헬스 pt, 스쿼시 양약, bb랩 등등 안 먹어 본거 없음ㅋㅋㅋ 그러다가 우연찮게 찾은 율피 차 << 율피 : 밤의 속껍질 동의보감에도 기재 [발탄닌, 폴리페놀, 카테킨 등 성분]...

이니몽 2024년 04월 26일 (금요일)

스쿼시블루도트볼2267

mvldiwz556님의 블로그 2024년 04월 26일 (금요일)

거제제2동 헬스장 코오롱스포렉스 부산아시아드점 착한 가격과...

코오롱스포렉스는 헬스/골프/스쿼시/필라테스/요가/스피닝/G.X 종합체육시설로, 900평 규모의 초대형 프리미엄 피트니스 센터로서, 최고 수준의 SPA 및 건식사우나를 보유하고 있습니다. 또한, 다양한 운동...

뭉가 2024년 04월 26일 (금요일)

버터넛스쿼시 효능 냉철히 발행합니다

버터넛스쿼시 효능 냉철히 발행합니다 버터넛스쿼시, 일명 버터쿼시는 겨울철에 가장 맛있는 식품 중 하나로 손꼽힙니다. 이 특별한 겨울 왕과 같은 과일은 비타민 A, C, E를 비롯한 다양한 영양소가 풍부하게...

돌아온 단비의 19번 방 2024년 04월 26일 (금요일)

점핑다이어트/ 점핑하이 1회 체험후기

사실 스쿼시랑 점핑다이어트 두개 중 하나를 하려고 고민했었는데 먼저 방문한 스쿼시를 등록하는 바람에 점핑은 안하려고 했지만 일단 1회 체험을 신청했으니 (체험비 1만원 있었음) 해보기로..! 집에서...

뚠뚠개미의 하루 2024년 04월 26일 (금요일)

카보차 효능 보기 좋게 3가지 이상 알아두면 좋은 이야기

버터넛 스쿼시나 호박과 같은 인기 있는 식품과 달리 카보차는 전반적인 웰빙 증진에 탁월한 효과가... 시장에 오시면 카보차 스쿼시를 구입해보시고 그것이 건강에 가져다 줄 수 있는 이점을 직접 경험해보세요

누런로마 2024년 04월 26일 (금요일)

'2024 전국생활체육대축전' ~ 울산 개최

수중핀수영, 스쿼시, 승마, 씨름, 야구, 에어로빅힙합, 요트, 우슈, 육상, 자전거, 족구, 줄넘기, 철인3종, 체조, 축구(풋살 포함), 탁구, 태권도, 택견, 테니스, 파크골프, 패러글라이딩, 합기도, 핸드볼...

도안SKY공인중개사사무소 2024년 04월 26일 (금요일)

스쿼시 16일차 : 열심히 달렸다 / 줌바 8일차 : 여전히 어렵다

오늘 스쿼시는 강사님이 일이 있으셔서 다른 분이 와주셨다. 확실히 스타일이 달랐는데 오늘 오신 분은 우리를 많이 달리게 하셨다... ㅋㅋㅋㅋ 공을 앞쪽으로 줘서 달리게 한다거나, 공을 너무 뒤쪽으로 줘서...

vanilla_stella님의 블로그 2024년 04월 26일 (금요일)

주말오픈 24시헬스장) 급찐급빠 골든타임! 알려드립니다!

주말오픈 24시헬스장 ❤3개월 +1 이벤트❤ 헬스 3+1 17.0 스쿼시 3+1 36.0 ❤6개월 +2 이벤트❤ 헬스 6+2 27.0 스쿼시 6+2 44.0 ❤PT 이벤트❤ PT 5회 + 헬스 1개월 24.0 갑자기 찐 살 때문에 고민이시라면 오늘의 포스팅에서...

카인드짐24시 신흥역점 2024년 04월 26일 (금요일)

버터넛스쿼시 효능 세밀하게 2가지 이상 알아보기

버터넛스쿼시 효능 세밀하게 2가지 이상 알아보기 버터넛스쿼시 효능 아래 소개하는 주제에서 전달을 하고자 합니다 이번 파트에서 다루고자 하는 버터넛스쿼시 효능 이해를 돕는 시간이였으면 좋겠습니다...

other10530님의 블로그 2024년 04월 26일 (금요일)

이천 헬스장 [준스포츠센터] - 위치 가격 주차 정보

600,000원 스쿼시+헬스 1개월(자유반) : 110,000원 스쿼시+헬스 3개월(자유반) : 300,000원 스쿼시+헬스 6개월(자유반) : 540,000원 스쿼시+헬스 12개월(자유반) : 1,000,000원 스쿼시+헬스...

생달기의 꿀팁 정보 2024년 04월 26일 (금요일)

등촌제3동 헬스장 바디프로짐 가양점 맘에 쏙 든곳

준비했으니 다음에 또 좋은 내용으로 찾아 뵙겠습니다 ^^ 답십리제1동 헬스장 커브스 답십리클럽 리뷰 추천하는곳 알아봐요 방이2동 헬스장 카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 방이점 가볼만한곳 추천 알아보기

하마터면 2024년 04월 26일 (금요일)

생활스포츠지도사2급 필기 시험 취업 방향 및 준비방법

스쿼시, 조정, 풋살, 축구, 합기도, 수영, 사격 등 여러 가지 시험들이 있어요! 내가 하던 운동이 있는지 확인하실 분은 '국민체육진흥공단 체육지도자 자격제도'를 확인해 보시면 됩니다! 검정방법 이제부터...

바켜니의 은밀한시간 2024년 04월 26일 (금요일)

하루에 병원 3군데 간 적 있으신가요?

20대 이후 헬스, 스피닝, 요가, 필라테스, 스쿼시, 재즈댄스 등등 이것저것 시도해 본 운동도 많아서 다 헤아리기도 어렵다. 꾸준히 했느냐는 질문에는 대답하기가 부끄러워진다. 나는 10대 시절 접질린 발목이...

행복을 속삭이는 혜윰이스트 2024년 04월 26일 (금요일)

프로급잉 선택 미즈노배드민턴화 추천 BEST 5

배드민턴화 스쿼시화 인도어화, 미즈노 신발 사이클론 스피드3 V1GA218003 화이트 배드민턴화 탁구화 입시체육 스쿼시화 배구화 실내운동화 인도어슈즈 민턴화 오남스포츠, 미즈노 신발 사이클론 스피드4...

greenmuz 2024년 04월 26일 (금요일)

생활스포츠지도사 2급 복싱 필기 실기 구술 상세한 후기

수영, 스쿼시, 스킨스쿠버, 승마, 씨름, 아이스하키, 야구, 양궁, 에어로빅, 오리엔티어링, 요트, 우슈, 윈드서핑, 유도, 육상, 인라인스케이트, 자전거, 조정, 족구, 주짓수, 줄넘기, 철인3종경기, 체조, 축구...

뾰롱뾰롱뾰루지 2024년 04월 26일 (금요일)

화성 롤링힐스 호텔 아이랑 호캉스가기 좋은 곳 부대시설 룸 소개

이곳은 스쿼시 장입니다. 동기 형하고 같이 한 게임해봤는데 처음 해보는 스쿼시라 익숙지 않았지만 나름대로 재미있었습니다. 이후에 알게 되었는데 여기 스쿼시장이 국제규격과 동일한 곳이라고 해요....

BOB's 부부의 사계절 여행 리포트 2024년 04월 26일 (금요일)

생활스포츠지도사 2급 취업 방향 및 필기 자격증 준비방법

- 하계·동계(빙상) 검도, 게이트볼, 골프, 국학기공, 궁도, 농구, 당구, 댄스스포츠, 스쿼시, 스킨스쿠버, 승마, 씨름, 아이스하키, 야구, 양궁, 에어로빅, 오리엔티어링, 요트, 등산, 라켓볼, 럭비, 자전거, 조정...

아린 :: 다시 보기 2024년 04월 26일 (금요일)

크로스핏 운동으로 민첩성 향상

물주전자 방울 그네와 같이 스쿼시와 뜀틀 운동은 속도 향상, 균형 및 조정에 도움이 될 수 있습니다. 크로스핏은 다양한 도전적인 운동에 집중하여 민첩성을 향상시키는 다재다능하고 효과적인 방법입니다....

염초서 2024년 04월 26일 (금요일)

뇌 활성화에 효과적인 운동 종목

골프, 스쿼시 등의 운동 종목도 뇌 활성화에 효과적입니다 운동을 통해 우리의 뇌를 활발하게 유지하고 집중력과 기억력을 개선시키는 것은 매우 중요합니다 우리의 일상에서 운동을 꾸준히 실천함으로써 더...

잘빠진물렁 2024년 04월 26일 (금요일)

답십리제1동 헬스장 커브스 답십리클럽 리뷰 추천하는곳...

내용으로 찾아 뵙겠습니다 ^^ 남동구 헬스장 카우짐24 만수역점 24시 연중무휴 헬스장 가격, 운영시간, 위치, 주차장 정보 파장동 헬스장 카인드짐 24시휘트니스 & 스쿼시 수원정자점 리뷰 추천하는곳 알아봐요

하마터면 2024년 04월 26일 (금요일)

생활스포츠지도사 2급 취업 분야, 필기, 실기 준비 방법

기지개를 펴다 2024년 04월 26일 (금요일)

만수1동 헬스장 카우짐24 만수역점 24시 연중무휴 헬스장 착한...

또 좋은 내용으로 찾아 뵙겠습니다 ^^ 점촌1동 헬스장 더리얼피티 리뷰와 주차, 예약, 1순위 바로 이 곳입니다. [공유] 파장동 헬스장 카인드짐 24시휘트니스 & 스쿼시 수원정자점 리뷰 추천하는곳 알아봐요

frighten16084님의블로그 2024년 04월 26일 (금요일)

방이2동 헬스장 카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 방이점...

지금 바로 알아봅니다 최고에 선택 방이2동 헬스장 카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 방이점 오늘 인기있는 방이2동 헬스장 카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 방이점 알아봐요 서울 송파구 백제고분로 501 B2...

하마터면 2024년 04월 26일 (금요일)

압구정동 맛집 SADDLER HAUS 가격이벤트주차운영시간

자두 스쿼시 : 6500원 사장님 말씀 : "단체 예약 및 문의사항은 카카오톡 채널 saddlerhaus 또는 인스타그램 다이렉트 saddlerhaus_bakery 로 부탁드려요:) 영업시간 마감 후 순차적으로 확인 후에...

우리들의 꿀팁 2024년 04월 26일 (금요일)

파장동 헬스장 카인드짐 24시휘트니스 & 스쿼시 수원정자점...

지금 바로 알아봅니다 최고에 선택 파장동 헬스장 카인드짐 24시휘트니스 & 스쿼시 수원정자점 오늘 인기있는 파장동 헬스장 카인드짐 24시휘트니스 & 스쿼시 수원정자점 알아봐요 수원정자동에 위치한...

하마터면 2024년 04월 26일 (금요일)

버터넛스쿼시의 비밀, 효능 5가지 이상 정리

**버터넛 스쿼시의 비밀과 효능** 버터넛 스쿼시는 겉모습이 조금은 낡아보이지만 속은 매우 신선하고 영양가가 풍부한 견과류로, 최근에는 건강식품으로서 인기를 끌고 있습니다. 이번 포스팅에서는 버터넛...

jio178424 2024년 04월 26일 (금요일)

도넛빨로 하루 계획 다 지킨 날

한창 스쿼시에 빠져있다가 다시 테니스가 좋아지고 있는데 벌써 다음주면 여름을 맞아 코트가 닫는다고 한다. 이해가 가지 않는 인과관계이지만... 난 몰래 칠거니까 괜찮다. 아침미팅이 있어...

ddewflections 2024년 04월 26일 (금요일)

요넥스배드민턴화 탁월한 성능과 스타일을 겸비한 최고의 선택

입시체육 스쿼시화 배구화 실내운동화 인도어슈즈 민턴화 오남스포츠, 요넥스 파워쿠션... 체대입시화 스쿼시 신발, 요넥스 여성용 파워 쿠션 이클립션Z 배드민턴화 SHB ELSZLEX, 쇼핑엔티 요넥스 남성...

눈노넷 [nunno . net] 2024년 04월 26일 (금요일)

갑자기 종아리 근육 파열 통증을 부른 테니스레그 재활 치료

이런 현상은 주로 테니스, 축구, 배드민턴, 스쿼시, 달리기 같이 빠른 움직임과 발의 활발한 사용이 요구되는 스포츠에서 발생하며, 특히 비복근이나 가자미근에 손상이 생기는 것으로 나타납니다. 이와 같은...

잠실 스피크재활의학과 ·퍼포먼스센터 2024년 04월 26일 (금요일)

요즘 인기 많은 농구무릎보호대 강력 추천 드려요

테니스 스쿼시 배드민턴 각종운동 임산부 노약자 어르신 압박 타이트 재활 05_레드 블랙 면무릎보호대, 아디다스 에센셜 무릎보호대 1개, 스포츠핏 1 1 무릎보호대 휴대용가 편한 흘러내리지 않는...

epopo 2024년 04월 26일 (금요일)

버터넛스쿼시가 주는 다양한 이점

### 버터넛 스쿼시의 다양한 이점 버터넛 스쿼시는 가을과 겨울에 주로 수확되는 견과류 중 하나로, 달콤하고 부드러운 식감이 특징입니다. 이맛과 풍미뿐만 아니라 영양가도 풍부하여 건강에 많은 이점을...

leo251947 2024년 04월 26일 (금요일)

경남 밀양 카페 브런치와 와인 감성 소품 구경하는 리멤버223

라테 스쿼시하고 바로가서 배가 많이 고팠다 .. 메인 브런치인 리멤버223의 빅플레이트 브런치의 정석인 느낌 샐러드, 베이컨, 소시지, 치킨텐더, 계란후라이, 빵, 라즈베리잼과 크림치즈로 구성 빅플레이트를...

달콤살벌 짱짱이네 생생 육아통 2024년 04월 26일 (금요일)

카보차 효능 간단하게 2가지 이상 검토하기

껍질 스쿼시는 발견되기를 기다리는 건강 효능의 보고입니다 이 보잘것없는 야채의 무수한 이점을... 다용도 스쿼시는 전반적인 건강을 크게 향상시킵니다 카보차 효능 간단하게 2가지 이상 검토하기 면역...

urge3042님의 블로그 2024년 04월 26일 (금요일)

240420-240425

나의 단단했던 허벅지는 어디 가고 물렁벅지가 됐냐는,, 말을,, 나 스쿼시 등록했다... 다시 운동한다... 와중에 뼈 금간 친구의 팔이 눈에 띈다. 전치 6주짜리... 배구하다 부러지셨다는 당신 리스펙함. 해탈한...

The Correlation of Capital and Surplus 2024년 04월 25일 (목요일)

목화&윰 사고치기 1초 전 사진

토욜도 스쿼시 요즘 스쿼시 인기 많은데 스쿼시도 이모지 만들어주라¯ࡇ¯ 하.. 뭔가 수상한 스토리들 올라오길래 피드 들어갔다가 갑작스러운.. 소식.. 접하기.. 사장님 어디 가시는거예유 흑흑ㅜㅜ 하룽햄...

Tadang Tadan 2024년 04월 25일 (목요일)

가산동 직장인이 퇴근 후 운동하기 좋은 곳 '서울스쿼시 가산점'

생겨 스쿼시라는 운동을 접해보았다. 서울스쿼시 가산점 위치: 서울 금천구 가산디지털1로 88(IT프리미어 타워) 지하 1층 운영 시간: 07:00~22:00(월~금) / 10:00~19:00(토~일) 전화번호: 0507-1361-1251 ✔️ 확인 사항...

쏘소한 일상 2024년 04월 25일 (목요일)

메리어트회원권 반포 여의도 매매시 김팀장에게~

최첨단 전문 운동기구는 물론이고 85m 조깅 트랙이나 필라테스룸, 그리고 스크린 골프존이나 스쿼시 코스 등의 각종 웰니스 시설을 갖추고 있는데요. 이에 따라 많은 분들이 메리어트회원권에 관심을 가지고...

핑크마티니 2024년 04월 25일 (목요일)

[보정동 pt] 체지방이 잘 빠지고 있다는 신호 4가지

2 스쿼시 3개월 +1개월 추가 증정 -> 390,000 원 스쿼시 6개월 +2개월 추가 증정 -> 540,000 원 EVENT 3 PT 5회 + 헬스 1개월 -> 250,000 원 보정동 pt 카인드짐 보정점은 평일과 주말 모두 상담이 가능해요!! 접수처 방문이나...

카인드짐24시 보정점 2024년 04월 25일 (목요일)

생일 디너, 서울 프렌치 레스토랑 추천

재밌고 맛있었던 디쉬 Courgettes d' Automne et Poisson 단호박 퓨레를 입혀 스팀한 광어와 버터넛 스쿼시 빠베, 쥬키니 쥬키니를 이렇게 먹는 것도 새롭고, 버터넛 스쿼시를 수프로만 접하다가 빠베로 먹으니...

일상의 편린 2024년 04월 25일 (목요일)

넘어졌는데 글쎄 코가 깨졌어요

긁적 반떼팸이랑 파묘 보러 옴 내가 독서 1등해서 공짜로 봄 ㅋㅋ 에그드랍에 닭강졍 ~ 훈이 생일기념 케이크까지 묵음 배찌여보랑 스쿼시도 해봄 꿀잼 또 가야지 운전하다가 냅다 하트 날려주시는 배찌여보...

La vita E Bella 2024년 04월 25일 (목요일)

퇴근하고 스트레스 2배 감소하는 비밀 스쿼시에 있습니다

안녕하세요 서울지역 8개 지점을 보유하고있는 [서울스쿼시] 입니다. 직장에서 받은 스트레스, 어떻게... 서울 스쿼시가 도와드리겠습니다. 매일 직장과 집을 반복했던 지겨운 일상에서 벗어나, 활기를 찾고 더...

서울 스쿼시 가산점 2024년 04월 25일 (목요일)

잘 하고 싶은 마음 - 스쿼시 4달차

여전히 스쿼시를 하고 있다. 주 2회 강습에 가끔 주말에 연습. 1월부터 강습을 받기 시작했고, 유럽 출장... 배고플때 강습들어서 그런걸까요..스쿼시하고 체력도 많이 늘고 가끔하는 달리기도 더 잘뛰게 돼서...

잘 먹고 잘 살자 2024년 04월 25일 (목요일)

[ 힐스포파크 동대문 힐 스쿼시 ] 3개월째 레슨 & 대관 중...

힐 스쿼시 쭌쩌아쀼 레슨 3개월차 ing 답십리, 장안평 실내 커플 운동으로 추천! 저희 쀼는 결혼하고 계속 같이 할 운동을 찾다가 실행력 최고인 쩌아의 예약으로 드디어 운동 정착을 했습니다! 스 쿼 시 이전에...

쪄아가 쩌아해 2024년 04월 25일 (목요일)

할인률이 높은 미즈노모멘텀3 강력 추천 드려요

배드민턴 스쿼시 배구화, 미즈노 웨이브 모멘텀 3 남성 여성 배구화 로우 컷 V1GA2312 화이트... 배드민턴신발 스쿼시 탁구 인도어 체대입시, 미즈노 웨이브 모멘텀2 배구화 V1GA2112, 미즈노 웨이브...

pibustar1 2024년 04월 25일 (목요일)

수원 정자동 헬스장 카인드 짐-원하는 부위별 스쿼트 자세는?

수원 정자동 헬스장 카인드 짐-원하는 부위별 스쿼트 자세는? 안녕하세요 오늘 아침 공기를 마시면서 출근을 하는데 너무 상쾌하고 시원한 거 있죠ㅜㅜ 제가 딱 좋아하는 날씨예요 이대로 산책하고 싶었...크흠...

카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 수원정자점 2024년 04월 25일 (목요일)

[대전유성노은 365스포츠] 새벽 스쿼시 레슨,게임 영상

오늘 포스팅에서는 저희 365스포츠와 하루의 시작을 함께하는 새벽반 회원님들의 스쿼시 레슨영상과 게임 영상을 가져왔습니다~ 저희 365스포츠 새벽반 회원님의 스쿼시 레슨영상입니다 ♥ 포핸드와...

sport-365님의블로그 2024년 04월 25일 (목요일)

수영장부터 스쿼시까지 완벽한 체육시설은 여기!

수영장, 헬스장, 스쿼시장 등등 울주군민들이 편하게 운동할 수 있는 공간이 가까이에 있어서 참... 제가 요즘 흥미를 갖고있는 게 바로 스쿼시인데요. 전신운동일 뿐만 아니라 체력을 기르는 데 탁월한...

울주군시설관리공단 2024년 04월 25일 (목요일)

경기도 기업의 구매상담회 개최신규시장 개척, 해외시장 진출

이번 페스티벌에서는 폴댄스, 크로스핏, 암레슬링, 바디빌딩 외에도 스쿼시, 서핑, 파워리프팅 등의 인기 스포츠 종목들을 새롭게 추가하여 다채로운 즐거움을 선사하였다. 또한, 이벤트 기간 동안은 전 세계...

잃어버린 시간 2024년 04월 25일 (목요일)

두통이 심한 분들을 위한 두통 예방에 도움이 되는 생활!...

카인드짐 24시 강일동점 헬스 PT 스쿼시 상일동역 헬스장 / 상일동역 PT 강일역 헬스장 / 상일동 피티 강일동 헬스 / 강일동 PT 강일동 스쿼시 / 상일동 스쿼시 ◆ 평일 24시 운영 ◆ 안녕하세요~ 카인드짐...

카인드짐강일동점 2024년 04월 25일 (목요일)

동백3동 헬스장 커브스 동백클럽 운영시간 및 방문 정보와...

카인드짐24시휘트니스 필라&스쿼시 동백점 (경기도 용인시 기흥구 중동 833 9층 카인드짐24시 휘트니스) 오늘은 여기까지 알차게 준비했으니 다음에 또 좋은 내용으로 찾아 뵙겠습니다 ^^ 녹산동 헬스장...

linnen43434님의블로그 2024년 04월 25일 (목요일)

스쿼시 과제

sangyu12202님의블로그 2024년 04월 25일 (목요일)

[큐리오시티]코카콜라의 역사 그리고 환타

#존펨버튼 #남북전쟁 #마약 #코카인 #코카콜라 #환타 #2차세계대전 #톰소니언 #독일 #컨투어병 #북극곰 #산타클로스 #보틀링시스템 #레시피 #비밀 #올림픽 #PPL 코카콜라의 역사 전세계 약 200개의 국가에서 하우...

ㅡ父子富者ㅡ 2024년 04월 25일 (목요일)

카인드짐 24시 헬스/PT/스쿼시 과천점 - 다양한 웨이트 존

저희 카인드짐 24시 헬스 PT&스쿼시 과천점에는 다양한 웨이트존들이 있는지에 대해 알려드리겠습니다! 가장 먼저 설명해 드릴 웨이트존은 P.T&LADY 존 입니다!! 저희 카인드짐 24시 헬스 PT&스쿼시 과천점에...

카인드짐 과천점 2024년 04월 25일 (목요일)

[노원구 공릉동 헬스] PT / 카인드짐 휘트니스&스쿼시 공릉점

휘트니스&스쿼시 공릉점’(으)로 연결되는 스마트콜 번호입니다. 업체 전화번호 0507－1369－9222... 유일무이 스쿼시 변동 동반가입 , 소개 이벤트 변동 프라이빗 개인샤워부스 변동 공릉동 최고...

삶의 정보, 다독거림 2024년 04월 25일 (목요일)

평점이 높은 캐스트어웨이윌슨 추천 지금 바로 구경하세요

500 스쿼시 라켓 그린 블랙 WR043010U0 블레이드 프로 500, WILSON Advantage II 테니스 가방 네이비 화이트, Wilson Evolution 실내 시합 농구공 중간 사이즈 6 Brown Game Ball, Wilson H6 성인용 레크리에이션...

epopo 2024년 04월 25일 (목요일)

부산 스쿼시 제대로 배울 수 있는 곳 | 기장스쿼시아카데미

안녕하세요, 오늘은 부산 스쿼시 소개드립니다. 여러분들은 무슨 운동 좋아하세요?? 저는 헬스, 골프, 필라테스, 복싱 등 여러 운동에 관심이 많아요!! ㅎㅎㅎ (다만,, 몸이 안따라줄뿐,,,) 스쿼시(Squash)는 두 명...

정리어리 2024년 04월 25일 (목요일)

버터넛스쿼시 효능 적절하게 포착한 내용입니다

버터넛스쿼시 효능 적절하게 포착한 내용입니다 버터넛 스쿼시는 영양가가 풍부하고 맛있는 견과류로, 다양한 효능을 가지고 있습니다. 먼저, 버터넛 스쿼시에는 비타민 A와 칼슘, 마그네슘, 포타슘 등 다양한...

세티 2024년 04월 25일 (목요일)

9월의 제철 음식으로 영양을 충전하세요!

* 호박 스쿼시 리조토: 호박 스쿼시, 양파, 리조토 쌀을 육수와 함께 졸여 리조토를 만드세요. * 호두 블루베리 오트밀: 오트밀에 호두와 블루베리를 얹어 영양가 있는 아침 식사를 하세요. 9월 제철 음식을 식단에...

지유네 2024년 04월 25일 (목요일)

카인드짐 24시 헬스/PT/스쿼시 과천점 - 회원권 안내

카인드짐 24시 헬스 PT&스쿼시 과천점입니다 :) 안녕하세요! 카인드짐 24시 헬스 PT&스쿼시 과천점에서 오늘 소개해 드릴 주제는 회원권 안내입니다!! 사전에 미리 가입하신 회원님들에게는 설명을...

카인드짐 과천점 2024년 04월 25일 (목요일)

14년째 자리를 지킨, 노포 감성 가득한 은평구 맛집 불광역...

안녕하세요 멍다입니다 :) 저는 2년째 스쿼시란 운동을 계속하고 있는데요! 운동하고 집 가는 길에 항상 사람이 많아 너무 먹어보고 싶었던 고깃집이 있었어요 바로 그곳, 넙딱집을 드디어 방문해 보았습니다...

W.T_happy_ 2024년 04월 25일 (목요일)

서대문구 남가좌동 킥복싱 무에타이 전단지 배포/ 길거리 홍보...

생활체육, 스쿼시, 방송댄스, 자전거, 탁구, 병원, 치과, 한의원, 한방병원, 정형 외과, 신경외과, 피부과, 약국, 의원, 안과, 이비인후과, 비 뇨기과, 산부인과, 피부샵, 네일숍, 식당, 복싱, 무에타이, 권투장...

매출을 올리는 방법 2024년 04월 25일 (목요일)

[우리 사이에는 우리가 모르는 계절이 살고 있다] _ 다만, 스쿼시

것이다 스쿼시 당신을 반복하듯 공을 반복한다 차오르는 숨이 턱 밑에 다다랐을 즈음 벽으로 빠르게 보낸 나의 질문에 독을 품은 당신의 대답이 더 빠른 속도로 내게 날아온다 대답은 정교하다 내가 가격한...

책과 함께, 달 아래 커피가게 2024년 04월 25일 (목요일)

디지털 임플란트가격 다양한 케이스별 정리 및 분석

인공치아 보험 혜택 처음에는 상대적으로 간단한 트레이닝인 스쿼시부터 시도했는데, 생각보다 신속하게 일반 식단으로 바꿀 수 있었어요. 그렇지만 지나치지 않게 주의해서 먹었고, 아이스 찜질을 통하여...

⚡️서울 강남퍼펙트치과 lou 2024년 04월 25일 (목요일)

울산 실외 골프연습장 초보자도 신나게 즐기는 대복골프연습장

운동에 흥미가 없어도 즐겁게 할 수 있는 간단한 스포츠로는 배드민턴, 테니스, 스쿼시, 탁구, 볼링, 농구, 풋살, 골프 등이 있는데요. 다양한 시간대에 즐길 수 있어서 직장인분들도 퇴근하고 나서 센터로...

와사비사비 생와사비 2024년 04월 25일 (목요일)

나른한 오후

요즘 스쿼시 치는 재미로 사는 것 같다 스쿼시에 대한 재미를 찾았다 처음에는 그냥 포핸드만 치니깐 재미없었는데 요즘 경기도 하고 빽핸드도치고 막 훈련이 다양하게 있어서 더욱 재미있다 칭잔도 많이...

Yang gyo 2024년 04월 25일 (목요일)

노인여가활동지도사 학점은행제 , 노인여가활동지도사 공부한...

스킨스쿠버 스쿼시 스키 승마 씨름 야구 에어로빅 오리엔티어링 요트 우슈 윈드서핑 유도 인랑가 변경되요 아래쪽속안중에 더 설명해 학은제 전문자이라고 학은제 전문자이라고 돌봄 기관이나 유스호스텔...

미용하는다니 2024년 04월 25일 (목요일)

신내동정형외과 어깨에서 삐걱거리는 소리가 난다면? 증상에...

야구, 골프, 테니스, 스쿼시, 클라이밍 등 다양한 스포츠는 모두 어깨를 과도하게 사용하기 때문에 어깨 부상의 위험이 높습니다. 이러한 과도한 어깨 동작은 어깨 충돌 증후군과 같은 질환을 유발할 수...

신통정형외과의원 2024년 04월 25일 (목요일)

생활스포츠지도사 2급 시험일정, 필기, 실기 준비법

스킨스쿠버, 스쿼시, 스키, 승마, 씨름, 야구, 에어로빅, 오리엔티어링, 요트, 우슈, 윈드서핑, 유도, 인라인스케이트, 정구, 조정, 축구, 카누, 탁구, 태권도, 테니스, 행글라이딩, 궁도, 댄스스포츠, 사격...

소중 2024년 04월 25일 (목요일)

사월 셋째주 일상

스쿼시 채를 새로 샀다.. 사니까 가방 고리가 있길래 네잎클로버 맹그러서 민쥬하나 주고 나 하나 했슘,,, 보관하는 곳에 두고 사용하니까 잘보이고 넘 죠흠!! 토요일에 스쿼시 치러갔는데 거기서 본 똥꼬발랄한...

챔니의 이것저것 2024년 04월 25일 (목요일)

☆장유스쿼시클럽☆ㅣ스쿼시 개인레슨 회원 모집ㅣ

안녕하세요 장유스쿼시클럽입니다 :) 개인 레슨 수업을 진행하면 할수록 스쿼시 실력도 늘고, 운둉효과도 확실히 느끼는 것이 다른 분들에게도 보이다 보니 점점 개인 레슨을 찾는 분들이 늘고 있습니다. 그래서...

장유스쿼시클럽 2024년 04월 25일 (목요일)

제3회 성북구청장배 스쿼시 대회

대 회 명 : 제3회 성북구청장배 스쿼시 대회 일 정 : 2024년 6월 2일(일) 09:00 ~ 18:00 주최/주관 : 성북구스쿼시연맹 장 소 : 서경대학교 스쿼시장 (성북구 정릉동 16-1 서경대학교 유담관3층...

수진스포츠 SJ sports 2024년 04월 25일 (목요일)

[서핑일지] 나는양양서핑강사다 & 서핑심판법, 랜드서핑이론 및...

23.10.20 서핑강사인증교육 교재 21p 서핑심판법 교육 목적 서핑씬이 무르익으며 중계가 활발 알고 있는 것과 모르는 것의 차이가 나옴 알고 있으면 재밌는 요소나 중요한 요소가 눈에 들어오기 시작...

추억하는 일상 2024년 04월 25일 (목요일)

구로구 스피닝 다짐 헬스GX 오류점 인기순위 추천정보 알아봐요

서울기구필라테스&스피닝&스쿼시 (서울특별시 금천구 가산동 371-17 BYC HIGHCITY 지하1층 116호) 3. SNC멀티짐 (서울특별시 구로구 천왕동 353) 오늘은 여기까지 알차게 준비했으니 다음에 또 좋은 내용으로 찾아...

cbfive78님의블로그 2024년 04월 25일 (목요일)

문흥동정형외과 콕콕 찌르는 팔꿈치 통증, 어떻게 치료할까요?

테니스 이외에도 스쿼시나 배드민턴, 골프, 탁구, 야구 등의 운동을 자주 하거나 팔을 많이 쓰는 주부, 요리사 등의 직업군에서 쉽게 발생해요. 손목 관절을 펼 때 사용하는 신전근에 과도한 부하가 걸리게 되면서...

문흥효자정형외과의원 2024년 04월 25일 (목요일)

스쿼시 전략 경기를 지배하는 방법

스쿼시 전략 경기를 지배하는 방법 스쿼시 경기에서 승리를 거머쥐는 것은 단순한 운이 아닙니다. 그것은 전략과 기술의 결합입니다. 경기를 지배하기 위해서는 몇 가지 핵심 원칙을 따라야 합니다. 첫째...

nant1980님의 블로그 2024년 04월 25일 (목요일)

다이어트 취미 유산소 운동 종류 효과 댄스학원 풋살 테니스 복싱

취미 배드민턴 동호회도 찾아보세요~ 테니스, 스쿼시 테니스, 스쿼시는 아직 해보진 않았지만, 해보고 싶은 종목 중 하나! 테니스 재밌다고 하시는 분들도 정말 많더라구요 다이어트 목적이라기 보단 정말 취미...

당니의 행복기록장 2024년 04월 25일 (목요일)

가장동 필라테스 머슬캐슬 휘트니스 운영시간 및 방문 정보와...

골프 / 스쿼시 / 스피닝 / 필라테스 / 찜질방 / 태닝 / 크라이오테라피 / 요가 / 줌바 / 안마의자 / 등... 스피닝, 스쿼시 등의 프로그램을 통해 건강한 라이프를 지향하며, 무료 PT 이벤트를 진행 중입니다....

짱구짱아엑셀 2024년 04월 25일 (목요일)

파주스쿼시 일주일만에 6키로 빠질 수 있엇던 마이스쿼시

안녕하세요 요즘 제가 파주스쿼시에 푹 빠져있는데요! 평소 제가 운동을 좋아하지 않는 편인데 요즘 스쿼시는 매일같이 나가는것 같아요 한번 빠지면 헤어나오지 못한다는걸 이제서야 실감하게 되더라구요!...

망고랑 지유랑 2024년 04월 25일 (목요일)

바디프로필 성공 (남자 바디프로필)-강남피티/강남pt...

(보디빌딩) #생활스포츠지도사 (스쿼시) #유소년스포츠지도사 (보디빌딩) #노인스포츠지도사 (보디빌딩) #스포츠경영관리사 #사회복지사 1급 --국제공인자격증-- #NSCA-CPT (국제공인 트레이너) #NSCA-CSCS...

강남피티 2024년 04월 25일 (목요일)

하얏트호텔회원권 휘트니스 개인/부부/법인 연회비 및 시세

피트니스 클럽 뿐만 아니라 실내외수영장, 필라테스, 테니스코트, 스쿼시코트 등도 함께 보유하고 있습니다. 늘 쾌적하고 깔끔한 환경을 유지하고 있기 때문에 보다 여유롭게 원하는 운동을 즐길 수...

한솔회원권거래소 2024년 04월 25일 (목요일)

추수 감사절 맛집: 저렴하게 가을 제철 식재료 장만하기

추가적으로 호박이나 단호박과 같은 겨울 스쿼시는 오랫동안 보관할 수 있으므로 감사절뿐만 아니라 추수감사절 시즌 내내 사용할 수 있습니다. 얼량 구매는 가을 제철 식재료를 저렴하게 확보하는 또 다른...

지유네 2024년 04월 25일 (목요일)

q10스쿼시라켓140

hplkps2197님의 블로그 2024년 04월 25일 (목요일)

May. 25. 2024

내취향은 아녀,, 약 한달만에 자유스쿼시 날잡아서 가봄. 그리고 세시간 반 침,, 나 온다고해서 다른분들 많이 오셔서 쉴틈없이,,쳤다^^ 커피 내가 살려고 했는데 거북집 삼촌이 사주심,, 뜨아로...

엔젤쓰가 원해서 쓰는 블로그 2024년 04월 25일 (목요일)

삿포로 스스키노 스시 맛집 회전초밥 카츠잇센 노르베사 쇼핑몰

유바리멜론 스쿼시로 주문 홋카이도 특산 과일이 멜론이라서 어딜가나 보이네요 오늘의 추천 초밥이나... 유바리멜론 스쿼시 멜론소다 느낌의 음료수인데 멜론 맛도 나고 탄산이라서 맛있어요 참다랑어...

징니의 기록장 2024년 04월 25일 (목요일)

혈압을 낮추는 방법 고혈압에 좋은 운동법

반면에 스쿼시나 축구같이 경쟁적이고 에너지소모가 많은것은 심혈과 질환과 부상의 위험이 있기때문에 피하는것이 좋습니다. 주의할점은 노인분들이나 만성질환을 가진 고혈압환자는 수영을 시작할 때 찬물을...

평생건강생활백서 2024년 04월 25일 (목요일)

23년 근황

2? 뭐가 그리 신났는지 모를 금쪽이 모먼트 6개월 스쿼시 + 헬스 나름 주 2-3 회는 꾸준히 했던 건강한 사람이었다 그냥 별건 없고 2023년은 이렇게 보냈단 얘깁니다 ㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̐̈

YEONI'LOG 2024년 04월 25일 (목요일)

버터넛스쿼시의 놀라운 효능 6가지

**버터넛 스쿼시의 놀라운 효능 6가지** 버터넛 스쿼시는 겨울철에 맛있게 즐길 수 있는 건강에 좋은 채소로 알려져 있습니다. 이 제품은 영양가가 풍부하며 다양한 요리에 활용할 수 있는 다재다능한...

rdi232940 2024년 04월 25일 (목요일)

[죽전 헬스장] 허벅지 근육의 발달이 비만, 당뇨를 물리친다

2 스쿼시 3개월 +1개월 추가 증정 -> 390,000 원 스쿼시 6개월 +2개월 추가 증정 -> 540,000 원 EVENT 3 PT 5회 + 헬스 1개월 -> 250,000 원 죽전 헬스장 카인드짐 보정점은 평일과 주말 모두 상담이 가능해요!! 접수처...

카인드짐24시 보정점 2024년 04월 25일 (목요일)

아기랑호캉스 롤링힐스호텔 라운지 카페 치킨 키즈룸 전자레인지

조식후기는 여기있습니다 수영장, 키즈룸, 오락시설, 스쿼시존, 탁구존 등등 놀기만해도 하루가 부족해요 앞에 정원도 잘 되어있어 산책하기도 좋고 조식도 맛있어 아기랑편하게쉬면서 아기랑호캉스하고 싶은...

정원 있는 집 2024년 04월 25일 (목요일)

서울 해누리초등학교 앞 가락동 초등 영어학원 전단지 배포...

생활체육, 스쿼시, 자전거, 탁구, 한방병원, 마라탕집, 약국, 의원, 안과, 이비인후과, 비뇨기과, 산부인과, 피부숍, 네일숍, 식당, 고깃집, 마라집, 속눈썹, 분식집, 미용실, 헤어샵, 부동산, 반찬가게, 마케팅 업체...

매출을 올려드리는 전문 마케터 2024년 04월 25일 (목요일)

세교신도시 분양 아파트 및 입주 환영, 한신더휴, 금강펜테리움...

참고로 스쿼시, 복합 경기장 이런게 더 좋더라구요. 기대되는 세교3지구가 들어서면 이제 더 살기 좋은 오산 세교신도시 되겠죠!! 오산 세교지구는 기존의 1·2지구와 함께 6.6만여 가구, 약 15만 명이 거주하는...

쇼핑공주 미미 솔직 리뷰 2024년 04월 25일 (목요일)

이마트트레이더스 장남감 선물 가격

아이슬라임 아쿠아 DIY 24,98O 글라스테코 팝아트 썬데코 23,980원 신라오 가방스티커세트 디저트카페 16,980원 보석 스티커북, 달콤하우스 스쿼시북, 말캉말캉 스쿼시 문구점, 타요 자석 놀이북 매직리터...