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	20260712 일 - 오이쉬에-! 좀 필요하잖아요? 그런 늬낌이엇슴 암튼.. 대히형 고마워.. 잘먹엇어... 담엔 울산에서 행루즈가자... 요새 좀 많이 처먹은 이유: 땀을 ㅈㄴ게 흘리면서 스쿼시를 치고 있기 때문 1시간 치면 거의 6-700 칼로리 태움 진짜 개ㅐㅐㅐ힘들어요 친구랑 게임이라도 치는 날엔 끝나고 드러눕기가 일상임 그냥 내가 평소에 무슨... inner_beace 2026년 07월 12일 (일요일) 21:52
	시간 넘 빨라요,, 약속없는 쉬는 날 집 밖으로 나갑니다 산책하다가 운명적으로 만난 이삭 데리고 집갑니더 퇴근하고 토리랑 곱창 냠 이런거 먹고 싶었다고 증말로 !!!! 소독 법적으로 해야되는건가 한달 넘게 금지됐던 스쿼시 드 디 어 갔숩니다 ! 오빠랑 저녁먹고 돼지될까봐 산책 냉동하면서 2키로 쪘는데요 열심히 빼보겠숩니당 JUS DAILY 2026년 07월 12일 (일요일) 21:41
	45 본인이 더 맛있게 잘 만든다며ㅋㅋㅋㅋ 어머님표 고추장을 써서 극강의 매운 맛이 추가+ 얼얼하게 맛있다🔥🥵 요즘 주중에 3번은 스쿼시 강습을 받는데 주말 약속을 잡아 스쿼시를 치러갔다!🎾 핸드 스트랩도 직접 갈아봤는데~ 그라데이션이 예쁜게 실력 상승하는 기분이다🤭 옆 코드 회원분이 주고 가신 음료수 사진에서... eoao 2026년 07월 12일 (일요일) 21:30
	등산 운동 아이싱팩 스케쳐스 젤스리브 쿨링팩 냉찜질팩 후기 아니라 사용중에 녹거나 물이 생기거나 축축해 지지 않아 끝까지 깔끔하게 사용하기 좋았습니다. 팔꿈치에도 딱 맞게 들어가는 크기냄. 베트민턴, 테니스, 스쿼시 등등 팔을 많이 사용하는 운동용 리커버리 팩으로도 딱이고요. 착용을 한 채로 활동을 할 때에도 불편함이 없어 편하게 일상생활도 가능했어요. 저는... my hideaway♬ 2026년 07월 12일 (일요일) 21:20
인도 게이티트 커뮤니티의 모든 것, 한국 아파트와 다르다? 경우가 많습니다. 우기나 폭염 시기에는 단지 밖으로 한 발짝도 나가지 않고 몇 주 동안 생활할 수도 있습니다. 스포츠 시설: 테니스 코트, 배드민턴 코트, 스쿼시 룸 등이 갖춰져 있어 입주민들끼리 동호회 활동을 활발히 즐깁니다. ③ 단전·단수를 막아주는 자체 인프라 (Power Backup) 한국인들이 인도 생활에서... 꾹제나 인디아 2026년 07월 12일 (일요일) 20:40
	돈 아끼는 일기 놀았어용 이것저것 사먹고 놀고해서 지출 총 2만원 일요일 다음날 맛있는거 먹고 싶었지만 잔고 1만원이라 닭찌햇반 돌려서 강제 다이어트 ! 일석이조 스쿼시 다녀왔슴다 피아노학원가서 포도알도 채우고 왔슴다 오늘 딱 만원 남아서 알차게 소비했어요! ☕️메가커피 2,000원 지출 🥕당근으로 고데기 5,000원 구입... dok 2026년 07월 12일 (일요일) 19:30
	[2026 다낭 여행🇻🇳] 칠순여행 3박4일 1탄 (1일차~2일차)👏🌅🏝 조식 야무지게 먹고 어쩌다보니 가게된 탁구장... 테니스코트와는 달리 비용이 있었음! 1시간에 25만동! 실내에서 칠 수 있어서 그래도 만족...시원했다... 스쿼시랑 포켓볼, 스크린골프 치는 곳이랑 같이 있음! 여러 스포츠를 즐길 수 있는 곳이라 리조트 콕 하는 날 가족들끼리 하기 좋을 것 같다ㅎㅎ 아버님이... 혜로운 삶 2026년 07월 12일 (일요일) 19:19
	덕천 맛집 곱도리탕과 크림치즈 추천 도깨비요 술집 더크십니다...대박 여기 시그니처 메뉴는 곱도리탕입니다. 저는 3차로 와서 배가 너무 불러서,,,, 제가 주문한 메뉴는 생명란크림파스타 15,000원 레몬스쿼시하이볼 7,000원 블루레몬하이볼 8,000원 총 30,000원 메뉴판도 너무 아기자기하고 귀여운거 있죠 이러니 인기가 많죠.... 완전 특색있고 색다르잖아요.... 뿌엥... cherr_72님의블로그 2026년 07월 12일 (일요일) 19:08
알티에르 광안 모델하우스 위치 분양가 부산 수영구 아파트 분양 GOLF PRATICE ZONE, 국내 아파트 처음으로 다양한 운동이 가능한 멀티 트레이닝 시스템 아웃레이스를 도입한 피트니스존, 빠르게 호흡하고, 강하게 움직이는 스쿼시존, 내면의 에너지를 채우는 BOOK LOUNGE, 품격있는 웰니스 라이프를 연출하는 PILATES ZONE, 펫케어라운지, 코인세탁실, 키즈스테이션, 공동육아시설... 바람별소리♡부산 소형아파트 신축빌라 분양☆매매 2026년 07월 12일 (일요일) 18:34
	너무더워서 날아가고싶다 부리고 10-11시에 잠 핸드폰보다 자는 게 더 좋아 운동과 독서와 약간의 공부(?)도 시도하고 싶은데 아파서 헬스를 2주 쉬긴 했지 금요일은 퇴근 후 회사 사람들과 스쿼시를 치러 갔어요 체험시켜준다 그래서 룰루랄라 새로운 운동이다! 하고 갔는데.. 이거 쓰는 지금도 오른 팔이 아파요 마치 제 팔다리온몸을 부분... Jini's 2026년 07월 12일 (일요일) 17:54
50세에 나는 무얼하고 싶은가? 하여 나를 활기차게 한다. 매일 카페를 가서 내 생각을 정리하고 책을 읽어 내 삶이 살아있게끔 한다. 집에만 있으면 늘어지기만 한다. 현재 하고있는 스쿼시 + 나머지 요일 운동신청하여 매일 운동한다. 돌아오는 길에 경제신문을 구매하여 읽는다. 그리고 더 넓은 집 그러나 부담스럽지않은 공간으로 이사가거나 투자... 내 삶의 변화 2026년 07월 12일 (일요일) 17:35
코코아짐 헬스 PT 스쿼시 범내골역점 직접 다녀온 솔직 후기 결론부터 말하면, PT와 스쿼시를 같이 보는 사람에게 눈에 들어오는 곳이었다 코코아짐 헬스 PT 스쿼시 범내골역점은 이름부터 방향이 분명해서, 운동을 한 번에 정리하고 싶은 사람에게 먼저 생각나는 편이었다. 개인적으로는 헬스장 하나로 보기보다 PT와 스쿼시가 함께 묶인 복합형 공간이라는 점이 가장 먼저 기억에... 도수치료 대신 운동으로 건강해지자 2026년 07월 12일 (일요일) 15:50
	8월 안녕 것이 아니라 … 출근했읍니다 하도 전날에 골골대느라 일을 제대로 못함ㅎ 월요일에 제출해야하는 리포트가 있어서 하러왔어요 가뿐하게 끝내고 예정되있던 스쿼시 번개를 다녀왔다 ㅎㅎ 하지만 운동하다보니 나도 모르게 컨디션저하가 되 숙취의 여파인가 ? ㅎ 근데 맥주 먹으러옴 딱 한잔만 ~ 그것도 모자라 집가서... 혜지의 해지는 밤에 2026년 07월 12일 (일요일) 15:01
	롤링힐스 호텔 숙박 후기 1탄 서울근교 호캉스 객실 및 부대시설 리뷰 아웃했어요. 가격이 비싸서 그런지 맛도 좋았습니다 ㅎㅎ ☑️ 스쿼시장, 탁구장 / B1F / 투숙객 무료 운영시간 06:00 -22:00 운동용품 무료대여 지하1층의 스쿼시와 탁구장도 구경가보는데요. 지하에 프론트같은 곳이 있어서 대여나 사용방법 및 대기 등 여러가지로 안내해주시더라구요. ☑️ 수영장 / B1F / 투숙객 무료... 까시발라주는 부부 2026년 07월 12일 (일요일) 14:45
	바레스바레 다산점 첫 수업 후기, 운동이 이렇게 재밌을 수 있다고? 바레는 오픈한 지 얼마 되지 않아 시설도 깔끔했고, 무엇보다 운동에 대한 제 생각까지 바꿔준 곳이었어요. 저는 어릴 때부터 수영, 스케이트, 발레, 스쿼시, 헬스, 요가까지 정말 다양하게 배워봤어요. 운동을 하면 몸이 좋아지는 건 분명 알겠는데 신기하게도 재미를 느껴본 적이 없어요. 그래서 항상 오래 다니지... 스스로의 삶에 반할 수 있기를 2026년 07월 12일 (일요일) 14:21
	[280 사이즈] #53. 아디다스 아디제로 페더프로 블루 인도어화 운동화 스쿼시화 배드민턴화 탁구화... 페더 프로 블루 색상의 인도어슈즈 아이템입니다. 더불어 착용시 편안함과 안정성을 확보해주는 Anti-slip lining이 적용된 아이템으로 핸드볼을 비롯해 스쿼시, 탁구, 배드민턴 등 실내스포츠를 좀 더 건강하고 안전하게 즐길 수 있는 아디다스 아디제로 페더 프로(Adizero Feather Pro) 인도어화 아이템입니다. 재미... MovinsEdition 2026년 07월 12일 (일요일) 14:08
	수원골프연습장 화산체육공원골프연습장 화산골프연습장 수원인도어 수원인도어골프연습장 www.suwonudc.co.kr 여기 들어가 골프시설 안내 - 타석현황 안내를 보면 얼마나 사람 있는지 알수 있어요 수원월드컵경기장 스포츠아일랜드 골프 홈페이지 https://sports-island.co.kr/bbs/content.php?co_id=si0201 스포츠아일랜드 수원,헬스장,골프,수영장,스쿼시,유아체능단,스킨스쿠버,GX,PT sports-island.co.kr... 태국골프 내손안에 2026년 07월 12일 (일요일) 14:00
건국대학교 글로컬캠퍼스 평판은? 대학순위부터 의대·취업률·유명 동문까지 총정리 교육과 융합교육을 통해 두 캠퍼스의 교육 자원을 폭넓게 활용할 수 있다는 점도 특징입니다. 건국대학교 글로컬캠퍼스 전경 농구,배구,배드민턴, 에어로빅, 스쿼시가 가능한 건국체육관 글로컬스타디움(대운동장) 글로컬이음관, 건국골프장 건국대 글로컬캠퍼스 기숙사 소개 \| 모시래 vs 해오름 어디가 더 좋을까 건국... 유니타스유니브 2026년 07월 12일 (일요일) 13:45
일산올림픽스포츠센터 9월 1일 재개관 소식 회원등록 운영종목 사물함 신청 방법 바디펌프 * 다이어트댄스 * 다이어트스텝 * 재즈댄스 🏸 2차 개관 (10월 1일) 10월부터는 전 시설이 정상 운영됩니다. * 🏸 배드민턴 * 🏓 탁구 * 🏀 농구 * 스쿼시 * 검도 * 요가 * 필라테스 * 기구필라테스 * SNPE * TRX * 발레핏 * 모델워킹 * 훌라댄스 ✅ 10월부터 전 종목 정상 운영 📝 회원 등록 일정 기존 회원... 오늘도 발견하는 미식가 2026년 07월 12일 (일요일) 13:30
	하루 25그릇만 판매하는 경주 황오동 오니기리 맛집, 부엌과 방 올리브문어주먹밥 후기 절임/ 나메타케 (팽이버섯 조림)/ 유자양배추절임/ 말린 가지 무침 코카콜라/ 제로콜라/ 사이다 (2000원) 4가지 중 택1 (주먹밥 추가 +4500원) 후지야 레몬스쿼시(4000원) 올리브문어 주먹밥 한상차림 후기 가게는 오픈한지 얼마 안 되서 엄청 깨끗했다. 2인 테이블 3개, 4인 테이블 1개, 6인 테이블 1개로 한번... 예쁨을 알리다 2026년 07월 12일 (일요일) 12:44