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잠실 롯데월드몰 팝업 : 노티드 쿠키런 팝업 , 올리브영팝업 (잠실 실내 데이트) 잠실 롯데월드몰 팝업 : 노티드 쿠키런 팝업 , 올리브영팝업 (잠실 실내 데이트)
클리어! 클리어 도장까지 야무지게 받고 마지막으로 룰렛을 돌리러 갔는데요~ ​ 총 2번 돌렸고 위에 사진처럼 꽝이 없는 룰렛! ​ 저는 쿠키런 핀벳지와 노티드 스쿼시 키링이 나왔어요! 오빠는 핀벳지와 아크릴 키링이 나왔더라고용~ 핀벳지랑 아크릴키링에 캐릭터는 랜덤인데 마침 제가 좋아하는 꽈배기 쿠키 캐릭터여서...
수채화의 물드는 일상 2024년 07월 14일 (일요일) 12:13
유성통증의학과, 회전근개파열 재활 진단 수술 후 관리 유성통증의학과, 회전근개파열 재활 진단 수술 후 관리
​ 최근에는 수영을 포함하여 테니스나 배드민턴, 스쿼시와 같은 상체를 많이 활용하는 운동을 즐기는 분들이 많아지고 있습니다. ​ 이처럼 어깨 관절을 과도하게 사용을 한다면 관련한 부근에 통증을 호소하게 되는데요. ​ 특히 2주가 훨씬 넘었음에도 계속 아픔을 호소하고 팔을 제대로 움직이는 것 조차도 힘든 경우라면...
시원한재활의학과의원 2024년 07월 14일 (일요일) 12:00
2024년 첫 일상로그 🤍 라고 쓰고 식단표라고 본다. 2024년 첫 일상로그 🤍 라고 쓰고 식단표라고 본다.
이젠 블태기라고 말하기도 지겨운 효또태기 돌입해서 영화 시사회만 간간히 올리다가 다시 맘 잡고 기록해보려고 일상로그부터 시작! ​ 사진에는 없지만 최근 스쿼시랑 스피닝 도전해봤는데 스피닝은 내 결이 아니라는 것을 한 번에 느끼고 스쿼시로 돌아왔어요 🤗 최근에 잦은 외근으로 점심을 다 나가서 먹었는데 오랜만...
ෆ My Favorite Things ෆ 2024년 07월 14일 (일요일) 11:28
미즈노 사이클론스피드3 운동화 V1GA218003 실내스포츠의 완벽한 선택, 완전 리뷰! 미즈노 사이클론스피드3 운동화 V1GA218003 실내스포츠의 완벽한 선택, 완전 리뷰!
스피드3 운동화 V1GA218003은 실내스포츠를 즐기는 사람들에게 완벽한 선택이 될 것입니다. 이 운동화는 고급 소재와 첨단 기술로 제작되어 탁구, 배드민턴, 스쿼시 등 다양한 실내스포츠에서 뛰어난 성능을 발휘합니다. ​ 디자인 : 미즈노의 전통적인 디자인과 세련된 색상 조합으로 스타일리시한 룩을 완성해줍니다. 발...
일상기록과 상품추천 리뷰 2024년 07월 14일 (일요일) 11:10
14일동안 상무점 _ 체험하러갔다가 등록하고온 후기 14일동안 상무점 _ 체험하러갔다가 등록하고온 후기
파장대인 원적외선을 침투시켜 혈액순환을 원활하게 하여, 지방을 이루는 물질을 연소시키고 몸 속 독소와 노폐물을 배출, 부종을 완화합니다. 이와 더불어 스쿼시, 달리기 등 일반 운동의 1.5~2배 이상 에너지 소비로 체지방 감량에 효과적입니다. 특히 하체 부종이 심하거나 피로회복, 체질 개선을 원하는 사람에게...
뚜라로그 2024년 07월 14일 (일요일) 11:09
익산부송아이파크☎
센터 TMS(굴뚝자동 즉 정기기) 실시간 측정 결과 배정 허용 기준치 미만.=익산 문화 체육센터는 주민편익시설로 건립, 다목적 문화 체육 프로그램(수영장, 스쿼시, 소극장 등) 제공. 2021년(부동산 호황기) 브랜드 위주의 대규모 단지 공급으로 단기간 분양 완료=입지(주거 선호도) 및 브랜드에 따라 청약률 차이...
현미 과장의 분양일정 2024년 07월 14일 (일요일) 10:23
창원 성산스포트센터 7월 정보 창원 성산스포트센터 7월 정보
시설 성산스포츠센터 경상남도 창원시 성산구 창이대로 888 성산스포츠센터 ✔️ 수영장 매달 2,4번째 일요일 휴무 ✔️ 빙상장 매달 2,4번째 일요일 휴무 ✔️ 헬스, 스쿼시 매달 2,4번째 일요일 휴무 ✔️ 운영시간 네이버 홈페이지 참고 ​ 오랜만에 성산스포츠 센터로 자유수영을 하러 갔어요! 새로운 특별 프로그램도 많이 모집을...
행복을 찾는 일상 2024년 07월 14일 (일요일) 09:28
구기라는 말은 어떻게 생겼나 구기라는 말은 어떻게 생겼나
라고 전했다. 현대 구기종목은 각종 기구를 사용하는 종목과 그렇지 않은 종목으로 분류할 수 있다. 야구, 크리켓, 폴로, 하키, 아이스하키, 탁구, 배드민턴, 스쿼시, 라크로스 등은 독자적인 기구를 사용한다. 기구를 사용하지 않고 주로 손이나 발로 하는 구기 종목은 축구, 농구, 배구, 핸드볼, 수구 등이 있다...
마니아타임즈 2024년 07월 14일 (일요일) 09:20
2024년7월14일~7월20일 주간운세(별자리운세) 2024년7월14일~7월20일 주간운세(별자리운세)
식단까지 조정하면 아주 좋지만 식사량을 줄이실 필요 까지는 없습니다. 달리기나 자전거 모두 좋은 운동인데 단기간에 땀을 뺄 수 있는 운동이 좋습니다. 스쿼시나 구기종목 등 움직임이 많은 종목도 좋은 운동이 될 수 있습니다. 이번주 행운업!!! 행운의 코디 : 갈색머리핀 행운의 숫자 : 숫자 9 , 8 행운의 자음...
NS META FIELD 2024년 07월 14일 (일요일) 08:31
수정구 신흥동 헬스장 추천 수정구 신흥동 헬스장 추천
전화번호로 연락해보시길 바랍니다. 031-759-6023 ​ ​ ​ 수정구 신흥동 헬스장 카인드짐에 대한 전반적인 정보는 네이버 플레이스를 참고하시면 좋을 것 같습니다. 카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 신흥역점 경기도 성남시 수정구 시민로 138 성산씨티타워 지하1층 카인드짐 ​ #신흥역헬스 #신흥역헬스장 #신흥역PT추천 #신흥...
선인장의 맛집 탐방기 2024년 07월 14일 (일요일) 08:24
[바르셀로나 UAB 학생] 2024년 1분기 학업 + 미식 일상 (운동은 가끔) [바르셀로나 UAB 학생] 2024년 1분기 학업 + 미식 일상 (운동은 가끔)
게, 집에서 만두 만드는 실력은 아주 훌륭한듯 ​ ​ Previous image Next image ​ 그렇다고 운동이 빠지면 안 되는 지구 외향인 1명. 일주일에 한 번은 꼭 수영 or 스쿼시 or 테니스를 해줘야 한다. 정 안 되면 수영장에 있는 사우나라도 하고 오기. 학교 체육관이 진짜 좋아서, 등록비 안 아깝게 할 거 다하는 게 좋음...
Yeon Im 2024년 07월 14일 (일요일) 04:30
7.2 7.2
지나서 먹지만 원래 미역국은 오래 끓여야 맛있기 때문에 더 맛있게 먹을 수 있었지🤤 올해 생신 땐 나도 미역국 끓여드려야지! ​ 07.11 오늘은 내가 일일 스쿼시 선생님~ 구력 3개월 차라 아직 누구 가르쳐줄 실력은 아니지만 누군가 나의 취미에 관심을 가져주는 건 매우 기쁜 일이죠✌️ 자취 2년차에게 양파계란덮밥은...
2024년 07월 14일 (일요일) 02:47
죽전피티: 카인드짐24시휘트니스&스쿼시 보정점에서 건강한 변화 시작하기 죽전피티: 카인드짐24시휘트니스&스쿼시 보정점에서 건강한 변화 시작하기
안녕하세요! 얼마전에 제가 다녀온 카인드짐24시휘트니스&스쿼시 보정점에 대해 솔직한 후기를 남겨볼까 해요. 여러분들도 혹시 헬스장 찾고 계시다면 도움이 될 거예요! 먼저 제가 죽전피티를 알아보다가 카인드짐에 예약을 했거든요. 상담 받으러 처음 가봤는데 시설이 진짜 깔끔해서 첫인상부터 좋았어요. 특히...
쪼코코의 하루일상_~^+_ 2024년 07월 14일 (일요일) 02:18
special 3 .. special 3 ..
먹고 20분 쪽잠자고 다녔던 .. 느리와 함께 다녔지만 느리보다 출석율 좋았음 (?) !! 3개월뒤 .. 다시 슬금슬금 피어오르는 “운동ㅎㅐ야지” 생각 다음 pick은 스쿼시ㄷㅏ •• 무려 혼자 다닌 운동 !! 이건 두달 이어서 할만큼 좋았는데 .. 사람이슈로 그만둔 .. 🥺 이것도 9시 수업이라 6시에 퇴근해서 밥먹고 30...
♥♥♥ 2024년 07월 14일 (일요일) 01:46
[일주일기 | 6월 3주] 무지개를 횡단하듯 색다르게 [일주일기 | 6월 3주] 무지개를 횡단하듯 색다르게
속눈썹 너무 신기해서 구경하느라 시간 다 감!!! 계란찜 러버 에옹 어무이가 해준 계란찜이 젤루 맛도리지만 못 먹은지 백만년 이런거라두 마이 묵어야지! 스쿼시를 끝내고-. 텐션여왕 프로님께 전화가 와서 선배 프로님들과 넷이서 소맥파티를 열었다 늘 술에게 지는 프로님의 행복한 걸음걸이를 보며 즐거운 술모임...
오늘의 도전기 2024년 07월 14일 (일요일) 01:37
2024 파리 올림픽 기간, 종목, 개막식/폐막식/한국경기 일정 2024 파리 올림픽 기간, 종목, 개막식/폐막식/한국경기 일정
파리올림픽 추가종목 (4개) 브레이킹, 서핑, 스케이트보딩, 스포츠클라이밍 2028 LA올림픽 추가종목 (6개) 야구, 소프트볼, 크리켓, 플래그풋볼, 라크로스, 스쿼시 한국팀 출전종목 우리나라는 이번 파리올림픽에 총 22개 종목, 144명의 선수가 참가함. 단체 구기 종목 대부분이 출전을 못하게 되어 1976년 몬트리올...
알포와 함께하는 세상이야기 2024년 07월 14일 (일요일) 01:30
물개가 되고싶어 물개가 되고싶어
잘 안오는데... ​ 기회를 놓칠 수 없어서 꼬순내도 좀 맡고 발바닥도 만질만질 ㅋ ​ ​ 수요일 혼자 자유수영하러 송도 LNG쪽 스포츠파크 방문 ​ 3천원에 헬스+수영+스쿼시를 3시간 동안 할 수 이따! ​ (이건 헬스장에서 보이는 수영장 뷰 ㅎ) ​ 8시 오픈 시간 맞춰서 갔더니 그냥 수영장에서 걷기하러 오신 할머님들과 우르르...
슬이슬쩍 블로그 2024년 07월 14일 (일요일) 01:09
[수정구 신흥동 헬스장] 카인드짐 신흥역점 선착순 할인 이벤트 중~!!! [수정구 신흥동 헬스장] 카인드짐 신흥역점 선착순 할인 이벤트 중~!!!
가격할인 이벤트도 선착순으로 신청할 수 있으니까 이번에 착한 가격으로 건강 챙길 수 있는 절호의 찬스입니다. 카인드짐 신흥역점 카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 신흥역점 경기도 성남시 수정구 시민로 138 성산씨티타워 지하1층 카인드짐 카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 신흥역점 ​ 경기도 성남시 수정구 시민로 138...
'오늘도 행복한 부자'가 되는 인생 2024년 07월 14일 (일요일) 00:40
2024년 6월 :: 틈틈이 먹고 살아온 모음집 14 2024년 6월 :: 틈틈이 먹고 살아온 모음집 14
블로그리뷰 13 naver.me 구름 뭉게뭉게 이뻐서 언니랑 엄마랑 오랜만에 남대문 커피 갔다가 하루 마무리 [2024. 6. 7. 금요일] ​ ​ 가족들은 밥 먹고 나는 스쿼시 운동 끝나고 카페에 합류 딸기 아이스박스 맛있다고 들어서 먹어봤는데 저는 별로였어요!! [2024. 6. 8 토요일] ​ ​ 오늘도 알바 틈틈이 돈 벌기 [2024. 6. 9...
SOlll 2024년 07월 14일 (일요일) 00:15
일상 포토 덤프 챌린지 일상 포토 덤프 챌린지
해서 집으로 go~🌧 오랜만에 우리 공주들 좋아하는 피자도 시켜 먹고~ 🍕🍝🥤 피자비토랩 다대점 부산광역시 사하구 다대로 537 1층 피자비토랩 소워니 놀이터 스쿼시 북 열심히 만들었다... 쉬는 날까지 가위질.... ✂️ 애들 재우고 나면 시원한 맥주 한 잔이 딱! 🍻 오늘 하루도 수고했어. 😌 ​ ​ ​ ​ #일상포토덤프 #블로그챌린지...
맛있는 일상 만들기:) 2024년 07월 14일 (일요일) 00:10

정보 : Kakao Corp.



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