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내 블로그 첫 본진 소개글 🫧/동영문화센터 (강남,역삼)
되어잇는데,,사용감있는데,,ㅋㅋㅋ 근데 또 관리는 잘되있는.. 동영문화센터는 단순히 수영만 있는 곳이 아니라 수영 / 아쿠아로빅 / 헬스 / GX / 골프 / 스쿼시까지 운영하는 생활체육센터다. 약간 “동네 사람들 오래 다니는 본진 스포츠센터” 느낌 👀 ⠀ 📌 운영시간 평일 06:00~22:00 토요일 09:00~17:00 휴일 09:00...
ㅤ 2026년 05월 21일 (목요일) 13:32 |
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퇴근 후 운동하기 좋은 수락산헬스장 카인드짐 수락산점
들르게 돼서 운동 루틴이 꽤 안정적으로 자리 잡았어요 💪 해시태그 추천 #수락산헬스장 #카인드짐수락산점 #수락산역헬스장 #수락산PT #노원헬스장 #직장인운동 #헬스장추천 #운동루틴 #내돈내산헬스장 #수락산운동 카인드짐 헬스&PT&스쿼시 24시 수락산역점 서울특별시 노원구 동일로 1665 대은빌딩 5, 6, 7층
뷰티인사이드ㅣ토탈뷰티 전문가 양성 아카데미 2026년 05월 21일 (목요일) 12:26 |
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2026 Tokyo . Day 2
빵 파는 곳이랑 굿즈랑 같이 있었던 거 같은데 굿즈만 파는 곳이 분리가 되었드라구욕!? 어차피 빵은 관심이 없어서 라포레만 갔다왔구.. 저번에 못 산 랏코 스쿼시 사려고 했는데 다시 만져보니깐 느낌 별로여서 안 삼 ⚆_⚆ 하라주쿠 구경 끝내고 시부야로 걸어갑니돠.. 이제 슬슬 다리가 아파져서 나도 누가 끌어...
ꔛꕤ 2026년 05월 21일 (목요일) 12:09 |
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(화성) 서울근교, 롤링힐스호텔 아이랑 함께하는 여행
키즈존룸이 있는데 110CM 이하와 부모만 입장 가능해서 ㅜ 아들키다 120이라 놀지 못해 아쉬워했어요 ㅜ 키즈룸 외에도 이용가능 한 곳 들이 제법 있었어요 스쿼시, 탁구장, 피트니스센터 , 다목적구장(야외) ,오락실 등 부대시설이 있어 레저를 즐길 수 있겠더라고요 귀요미 율이 물놀이도 실컷 하고 저녁은 롤링힐스...
보라스러운 기억저장소 2026년 05월 21일 (목요일) 12:09 |
[5차 제작] 악어가죽벨트 '벨트W' / 크리스탈렌 악어벨트
악어가죽벨트 '벨트W' 크리스탈렌 악어가죽벨트 '벨트W' 5차 입고 소식 전해드려요~ 크리스탈렌 헹롱/HCP 악어가죽벨트 '벨트W 스쿼시' ▼ 아래 이미지 클릭하시면 악어가죽벨트 '벨트W' 구매 페이지로 바로 이동합니다. 크리스탈렌 악어가죽벨트 벨트W 명품 여자벨트 : 크리스탈렌 악어백 [크리스탈렌 악어백...
크리스탈렌 악어백 2026년 05월 21일 (목요일) 12:00 |
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간사이공항 JR 하루카 타는 법 | 교토 카페 추천, 이노다 커피 본점 | 클룩・현장구매
약 27,650원) 과일 샌드위치 - ¥1,030엔 (약 9,060원) 비프 카츠 샌드위치 - ¥2,150엔 (약 18,900원) A세트 음료 (3잔) - ¥1,800엔 (약 15,830원) 레몬 스쿼시 추가 - ¥100엔 (약 880원) 애플파이 - ¥680엔 (약 5,980원) 푸딩 - ¥530엔 (약 4,660원) 이노다커피는 식사와 디저트를 모두 먹을 수 있는 곳...
21세기 사관 2026년 05월 21일 (목요일) 12:00 |
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될 때까지!!!
차는 제 겁니다. ㅋ (아님) 주말에 자기 차 안 쓰는데 저 광주 다녀온다고 하니 차 빌려줬어요 천계가 질렸나요? ㄴ살짜…ㄱ… 그래서 인클라인 탓습니다 스쿼시 해봤어요 재밋어서 6개월권 끊어놓고 안 가고 있어요…. 돈 아까브라 … 아침부터 베이글 집 들럿다가 운동하러갔어요 운동화 두고 와서 맨발로...
얼렁뚱땅 2026년 05월 21일 (목요일) 11:14 |
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자기 전 챙기는 국가대표 멜라토닌 멜라투유
돼요 1정에 2mg이 들어있어요! 2mg이 생체리듬 회복에 가장 효과적이래요 너무 고용량이면 솔직히 부담되더라고요; 2mg가 딱 좋은 거 같아요 현재 스쿼시 청소년 국가대표 선수도 사용하고 있는 국가대표 멜라토닌이에요 선수들은 몸 컨디션 관리가 정말 중요하잖아요 멜라투유는 HACCP인증시설에서 제조된 제품...
Hailey's 데일리로그 2026년 05월 21일 (목요일) 10:28 |
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화면 밖으로 튕겨져 나온, 우리들의 진짜 이야기
관심 가는 것들을 계속 배우겠다는 해피해 님, 작년 버킷리스트였던 드럼을 한 달 전부터 벅차게 배우기 시작했다는 앤 님, 그리고 새로운 에너지를 찾아 스쿼시를 알아보고 계신다는 요코 님의 생생한 다짐들이 모임의 온도를 한껏 높여주었습니다. 이 모든 시도들은 결국 블루 님이 남겨주신 "마음에 꽃이 있어야 길가...
Let it be 2026년 05월 21일 (목요일) 10:25 |
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대만 버스투어 예스폭진지 / 진과스 지우펀 후기
선택이었던게 뷰가 너무 예뻤어요 비가 살짝 오고 있었는데 야외 테이블이 너무 예뻐서 비 좀 맞아도 괜찮으니 야외에 앉아도 되겠냐 물어보니 직원분이 스쿼시로 열심히 테이블 빗물 제거해주셨어요 의자 비도 탈탈 털어서 닦아주심 정말 친절하셔서 좋았어요 ㅎㅎ 동방미인차를 주문했는데, 물 더 필요하냐 / 안...
갱이의 일상 2026년 05월 21일 (목요일) 09:00 |
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서울스쿼시 가산점 재밌는 다이어트 유산소 전신운동 레슨 후기
늘 고민이다. 헬스는 가격대가 괜찮지만 재미가 없고... 필라테스, 킥복싱 등 다양한 종류가 있지만 유산소를 하면서 재밌는게 없을까 고민하다가 알게된 서울스쿼시 가산점! 혼자서 하는 테니스 같은 느낌이라 생각하면 되는데 그룹으로도 할 수 있어서 재밌게 다이어트 할 수 있을것 같았다. 서울스쿼시 가산점 영업...
카페인 먹보 2026년 05월 21일 (목요일) 08:40 |
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피클 볼/ 스쿼시, 피클볼/ 탁구와 테니스 비교
의하면 기존 탁구나 테니스와 비슷하여 경기규칙이 간단하고 운동도 되면서 재미있다고 합니다. 오늘은 <피클 볼>에 대해 정리해보고, 이와 유사한 경기인 스쿼시, 탁구, 테니스와 비교해 보도록 하겠습니다. 나무위키 <피클 볼> 게임의 개요 피클볼은 실내·실외에서 즐길 수 있는 구멍이 있는 폴리머 공과 라켓을...
일상, 살아가는 이야기 2026년 05월 21일 (목요일) 07:10 |
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잡초처럼 굳세게 자라리라
하이 나 돌아온 미진로그 이번편은 4월호야 . . 시작할궤 서현이랑 스쿼시 끝나고 과일 털기 저날 산 블랙 사파이어 너무 맛있어서 감동받음 정윤더 과일 안좋아한다고 했으면서 내 포도 털어감 딸기 귀신은 이 계절을 보내주기 아쉬운 마음뿐입니다 온천천 벚꽃길 꽃구경 갔다가 떨어진 벚꽃 압빠한테...
^~^ 2026년 05월 21일 (목요일) 06:17 |
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(광고) 수원 매교동 헬스 PT 카인드짐24시휘트니스&스쿼시매교역점
안녕하세요? 이번 글에서는 수원 매교동 헬스 PT 할만한 카인드짐24시휘트니스&스쿼시매교역점 소개하려고 합니다. 전반적으로 시설이 깔끔하고 쾌적하게 잘 관리가 되어 있어서 운동하기 좋은 환경입니다. 수원 매교동 헬스 PT 카인드짐24시휘트니스&스쿼시매교역점에서는 인바디도 있어서 운동 전후 변화도 확인해볼...
선인장의 맛집 탐방기 2026년 05월 21일 (목요일) 05:48 |
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AI가 바라본 나 - 당신이라면, 그 사람에 대해 무엇을 이야기해주시겠어요?
사서라는 직업에도 관심을 가졌고, “정보를 정리한다는 건 결국 사람을 이해하는 일 아닐까?” 같은 생각을 자주 했지. 운동도 정말 열심히 했어. 수영, 스쿼시, 조정, PT… 몸을 움직이는 걸 좋아했는데, 단순히 건강 때문만은 아니었어. 자기 한계를 확인하는 감각을 좋아했던 것 같아. 힘든 걸 꾸준히 견디는 데...
어디라도 남기고 싶어서 2026년 05월 21일 (목요일) 01:03 |
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내 몸에 맞는 운동 찾는 방법 (체형·성향별 운동 추천 가이드)
스마트 기기 활용) 스트레스 해소형 도파민이 필요한 사람 일상의 지루함을 깨부수고, 격렬하게 땀을 흘려 잡생각을 없애고 싶은 타입 복싱/킥복싱, 주짓수, 스쿼시, 점핑 트램펄린 3단계: 내 몸에 맞는 운동 찾는 '최종 체크리스트' 마지막으로 운동을 선택하기 전, 딱 세 가지만 스스로에게 질문해 보세요. 과거에...
일상속의 궁금이 2026년 05월 20일 (수요일) 23:56 |
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합정 칵테일바 1등 수상 시그니처 칵테일 추천 - 아초바
image Next image 칵테일 외에도 와인, 보드카, 진, 위스키, 맥주에 맛도리 안주들까지 취향껏 주문이 가능하다 시그니처 칵테일 - 애플 로즈마리 스쿼시 첫 잔은 아초바의 시그니처중에서도 2011년에 사장님이 대회에서 1등을 했던 칵테일이라고 하는 애플 로즈마리 스쿼시🌿로 주문! 주문하자 마자 눈앞에서 조주해...
sy 2026년 05월 20일 (수요일) 23:33 |
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[서울/금천구] 서울스쿼시 가산점 후기
안녕하세요. 점점 여름이 다가와서 운동을 해야겠다 고민중이신가요? 라켓운동으로 유명한 스쿼시를 배워보기로 했어요. 금천구 가산디지털단지역에서 내려서 있는 서울스쿼시 가산점이에요. 7호선 가산디지털단지역에서 내려서 걸어갔어요. 서울스쿼시 가산점 서울특별시 금천구 가산디지털1로 88 지하1층 101호 꽤...
긍정핸들의 블로그 2026년 05월 20일 (수요일) 23:01 |
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머슬캐슬휘트니스 오산 피티 최대규모 헬스장
무엇이었는지 여성 트레이너분이시다보니 영상도 이뿌게찍어주셔서 넘 맘에들었어요! ㅋㅋㅋ 부대시설 헬스 외에도 프로그램이 다양해요 골프 / 스쿼시 / 스피닝 필라테스 / 요가 / 줌바 GX룸 2개 / 태닝 / 사우나 한 건물에서 다 해결되는 구조라 목적에 따라 조합해서 이용할 수 있다는 게 일반...
비누로그 BINULOG 2026년 05월 20일 (수요일) 22:27 |
심심해서 해보는 블로그 100문 100답
주며 살아가게 해 홍이삭-사랑은 하니까 사랑은 하니까 (Prod. 최유리) 노래 홍이삭 2024.02.29. 19. 배워본 운동은? 검도(저 나름 유단자 초딩때 땄지만), 스쿼시 20. 연주할 수 있는 악기는? 피아노, 세컨(신디 사이저) 21. 지금 당장 해보고 싶은 것 강릉 한 달 살이 (하지만 회사를 다니고 있는 한 절대 못하쥬...
YOU ARE WITH ME! 2026년 05월 20일 (수요일) 21:36 |
정보 : Kakao Corp.