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"스쿼시"로 검색되는 네이버 블로그 "관련도순" 검색결과
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던롭스쿼시라켓,하이퍼파이버XT레버레이션
도착한지 조금 되었지만, 그래도 3월 거의 셋째 주쯤 도착했으니 따끈한 던롭스쿼시라켓을 이제야 올려봅니다. 진짜 늘 스쿼시컨텐츠에 적극 도움을 보내주는 파트너의 검색 신공도 대단하고 무엇보다...
도도한위니 시즌2
2024년 03월 25일 (월요일) |
[액티비티] 스쿼시 단체 레슨 받고 왔어요~ 솔직 후기!
액티비티 동아리~ 오늘은 일요일에 8명이서 스쿼시를 다녀왔습니다. 한 명 빼고는 모두 처음 쳐보는 입문자 초보들이었어요~ 저희는 2시간 있다가 왔는데요. 2~3PM에는 강습(스쿼시 라켓 쥐는 법, 룰, 자세(스텝...
소외된 모두, 왼발을 한 보 앞으로!
2023년 06월 18일 (일요일) |
부산스쿼시 / 민석스포츠센터 2월등록 안내표
T 진행 후 처음 하시는분들 합류가능 19:40 ~ 20:00 기초반 모집 인원 - 마감 - 스쿼시가 처음인 사람 누구나 가능 선착순 마감 20:00 ~ 20:20 기초반 모집 인원 - 6명 가능 - 스쿼시가 처음인 사람 누구나...
Kim_squash
2024년 01월 19일 (금요일) |
스쿼시를 시작했다 진짜재미있다!
3.4 월요일 1회차 스쿼시를 등록했다 주2회 30분 레슨13만원+라켓대여 1만 그외 자유시간이용가능... 3.11 월 3회차 제주도에서 돌아오자마자 스쿼시! 먹다가 놀다가 하니까 몸이 확실히 무거웠다 엄청 헉헉...
Dec 23 BLOG
2024년 03월 23일 (토요일) |
스쿼시 라켓 줄교체 분평동 신스타 방문
취미로 즐기고 있는 스쿼시 작년 8월부터 시작했으니 벌써 8개월차에 접어들고 있네요. 초반에 게임중... 그래서, 아무튼 다음날 스쿼시 라켓의 스트링 교체를 하러 갔습니다. 분평동에 위치한 신스타 라는...
자또TV 지니바이크
2023년 04월 07일 (금요일) |
바나나 스쿼시 다이어트 비타민 정보 알아보자
바나나 스쿼시 다이어트 비타민 정보 알아보자 바나나 스쿼시는 다이어트에 도움을 줄 수 있는 영양가가 풍부한 식품 중 하나입니다 이 논문에서는 바나나 스쿼시의 다이어트에 대한 비타민 정보에 대해 자세히...
귀여운목침
2024년 05월 17일 (금요일) |
[서울스쿼시]중화스쿼시 / 서울스쿼시 / 내돈내산 다이어트...
바로바로~~ 스쿼시 소개해드리려 합니다! 저는 중화역ㅇㅔ서 다니고 있고 지금 한달차를 막 넘었어요 ㅎㅎ 잘은 못치지만 즐겁게 치고있는 중 ~ ing 중화 스쿼시 헬스클럽 장소 : 서울특별시 중랑구 동일로 775...
The daily
2023년 08월 01일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효과 부가적인 4가지
### 버터넛 스쿼시의 효과와 부가적인 4가지 이유 버터넛 스쿼시는 영양가가 풍부하고 맛있는 견과류 중 하나로, 건강에 많은 이점을 제공합니다. 이 글에서는 버터넛 스쿼시의 주요 효과와 함께 부가적인 4가지...
rno639784
2024년 05월 19일 (일요일) |
바나나 스쿼시 다이어트 칼로리 및 건강관리 꿀팁정보
바나나 스쿼시 다이어트 칼로리 및 건강관리 꿀팁정보 바나나 스쿼시는 다이어터들 사이에서 인기가 높아지고 있는 채식 식품 중 한 가지입니다 이런 인기를 끌고 있는 이유는 바나나 스쿼시가 낮은 칼로리와...
엄청난자격
2024년 05월 19일 (일요일) |
부산 스쿼시 / 여학생 스쿼시 무료교실 안내
오늘은 민석스포츠센터에서 진행되는 여학생 스쿼시 무료교실 안내하려고 합니다. 현재 영도에서 진행 중인 사업가 동일한 대한체육회/대한스쿼시연맹 주최 사업으로 매년 시행되는 사업입니다. 스쿼시...
Kim_squash
2023년 06월 28일 (수요일) |
스쿼시 2년차 김천황악배 출전 후기
내가 스쿼시를 2년 가까이 배우면서 목표는 어떠한 대회라도 꼭 한 번 나가보는거였는데 작년말... 라인스쿼시의 자랑. 성하는 부전승도 없이 8강까지 올라갔다 !!! 아쉽게 8강에서 패했지만 다음엔 더 좋은 결과...
솔직한 잡학박사
2024년 04월 02일 (화요일) |
스쿼시 효과 단기간에 칼로리 소비하고 싶다면?
그래서 오늘은 단기간에 칼로리 소모가 많기로 유명한 스쿼시 효과를 알아보는 시간을 갖겠습니다~ 스쿼시란? 일반적으로는 두 명의 선수가 플레이하는 실내 라켓 스포츠로, 테니스와 월핸드볼을 혼합한...
임여사의 리빙&헬스
2023년 04월 12일 (수요일) |
가산 직장인 운동 추천 :: 서울스쿼시 가산점(가격/시설/서비스)
서울 스쿼시 가산점에 방문했다 글쓰기/독서/외국어 공부는 워낙 좋아해서 자기개발로 자리잡은지... 생각해보면 스쿼시랑 등산을 할 때가 가장 행복하다 이참에 주2회 스쿼시 다니고 주말에는 종종 등산도 다닐...
파워문로거, 기록의 미학
2024년 03월 07일 (목요일) |
스쿼시 훈련 중 피해야 할 실수
**스쿼시 훈련 중 피해야 할 실수** 스쿼시는 빠르고 치열한 경기로, 선수들은 경기력을 향상시키기 위해 매일같이 훈련에 매진합니다. 그러나 훈련 중 흔히 하는 몇 가지 실수들이 경기력 향상을 방해할 수...
vcvcbv233q님의 블로그
2024년 05월 16일 (목요일) |
부산스쿼시 / KIT 민석스포츠센터 방학맞이 주니어반 모집...
방학에 집에만 있는아이들 운동ㄱㄱ 스쿼시는 심폐지구력 및 두뇌발달 날씨추운 겨울 실내운동은 어떠세요?? 아이들이 밖은 추워하니 실내에서!!1 스쿼시장이 아이들의 놀이터 공간이 될수 있습니다...
Kim_squash
2023년 12월 26일 (화요일) |
EBS 입트영(240506)Squash 스쿼시
Squash 스쿼시 © lightupphotos, 출처 Unsplash *on weekday afternoons 평일 오후에 *look into ~을... 입트영낭독 #입트영필사 #영어낭독 #영어필사 #영어회화 #영어공부 #스쿼시
Simply, Carefully, One by One
2024년 05월 06일 (월요일) |
부산 스쿼시 강습/ 초등부&유학생 모집
바로 스쿼시입니다. 일단은 요즘 라켓 운동이 대세죠~~ 테니스 배우려니 날씨가 너무 덥고.. 하지만 스쿼시는~ 실내 스포츠입니다 그리고 생각보다 저비용 고효율적입니다^^ 현재 경남정보대에서 18시~19시까지...
Kim_squash
2023년 06월 05일 (월요일) |
서울스쿼시 광화문점 다이어트 재밌게 할 수 있는 운동
새로운 운동 스쿼시를 후기를 들고 왔습니다. 스쿼시에 도전하다! 운동에 권태기가 온 저는 어떤 운동을 할지 고민이 많았는데요 그러다 실내에서 할 수 있는 스쿼시를 찾게 됐습니다. 마침 학교 근처에...
린지의 테이스티 로드✈️ˋˏ❤︎ˎˊ
2024년 04월 13일 (토요일) |
2024.04.24 스쿼시
이제는 더 쉬면 안되겠다 싶어서 오랜만에 마이스쿼시에 출석! 주말마다 코오롱스포렉스 파주낙하점에서 치긴 했지만 금촌 마이스쿼시는 오랜만..! 6시 전에 도착하면 사람이 그렇게 많지는 않다. 그래서 다행히...
Welcome to Yeboong Canival
2024년 04월 24일 (수요일) |
버터넛스쿼시 효능 명료하게 6가지 이상 정리하기
버터넛스쿼시 효능 명료하게 6가지 이상 정리하기 버터넛스쿼시 효능 밑단 포스팅들에서 포스팅 하는 시간을 갖겠습니다 아래 정리한 정보에서 살펴볼 버터넛스쿼시 효능 자세히 살펴보시기 바랍니다 생생한...
cxizjx9435님의 블로그
2024년 04월 21일 (일요일) |
원미동 헬스 골프레슨, 스쿼시, PT 비앤알휘트니스에서 가능
원미동 헬스 골프레슨, 스쿼시, PT 비앤알휘트니스에서 가능 직장인들이라면 공감하실텐데 매일 같은... 비앤알은 헬스만 하는게 아니라 스쿼시부터 골프연습장, 프로골퍼님들이 진행해주시는 골프레슨까지...
B&R휘트니스
2024년 05월 17일 (금요일) |
스쿼시 라켓가방 추천 크로드 가벼운 테니스가방
스쿼시를 올해에도 계속 하고 있는데요. 라켓을 스쿼시장에 두고 다녀도 되긴합니다 ㅎㅎㅎ 하지만 제 라켓이 새거라 애정하고 있어서 두고 다니지 못하겠더군요. ㅋㅋ 그래서 스쿼시 라켓 슬링백을 하나...
달콤한 키위새
2023년 04월 12일 (수요일) |
☆장유스쿼시클럽☆ㅣ스쿼시 개인레슨 회원 모집ㅣ
안녕하세요 장유스쿼시클럽입니다 :) 개인 레슨 수업을 진행하면 할수록 스쿼시 실력도 늘고, 운둉효과도 확실히 느끼는 것이 다른 분들에게도 보이다 보니 점점 개인 레슨을 찾는 분들이 늘고 있습니다. 그래서...
장유스쿼시클럽
2024년 04월 25일 (목요일) |
잠실 스쿼시 선수출신 코치 직접 강습 합니다
이번에 새롭게 오픈하게 된 스마일스쿼시 3호점 송파문정점 입니다 지하철 8호선 문정역 4번 출구에서 도보 2분거리에 위치한 정식구장 스쿼시 전문점 입니다 정식 코트와 선수출신의 10년이상 경력을 가지고...
스마일스쿼시 송파문정점
2024년 05월 14일 (화요일) |
큐텐스쿼시라켓 가격 놓치지 마세요! 화제의 상품 - Top5
여러분, 생활을 편리하게 만드는 큐텐스쿼시라켓 가격에 대한 상품 TOP5개 상품을 추천해드리려고 합니다. 판매량이 많은, 후기도 좋은, 가성비도 좋은 큐텐스쿼시라켓 가격 상위 5개 제품 확인해보세요!...
핫딜쇼핑
2024년 05월 19일 (일요일) |
장유스쿼시클럽 & 밸런스피터 원데이클래스ㅣ스포츠 테이핑...
안녕하세요 장유스쿼시클럽입니다 :) 최근 계속해서 날리면서 우리를 괴롭히던 미세먼지와 꽃가루들을... 지난 토요일에는 저희 장유스쿼시클럽에서 스쿼시 원데이클래스가 아닌 새로운 원데이클래스로 스포츠...
장유스쿼시클럽
2024년 04월 29일 (월요일) |
첫 자유스쿼시 후기
24년이 시작되면서 스쿼시를 시작했는데 원래 이 친구랑 같이 새벽 수업을 들으려다가 난 새벽에, 이 친구는 저녁에 수업을 듣기 시작했다. 타임이 다르니 만나기 쉽지 않았는데 부처님 오신날에 자유 스쿼시를...
1,900days of summer
2024년 05월 15일 (수요일) |
인천 열우물경기장 스쿼시 입문
요즘 빠져 있는것 스쿼시 아직 병아리이긴 하지만 열심히 치는중 ㅋ 인천은 아시안게임을 개최했던... 테니스 , 스쿼시 , 수영 , 헬스 , 필라테스 , 줌바 를 배울수 있다 국제경기를 치뤘던 곳이었던 만큼 모든...
메이텐
2023년 03월 10일 (금요일) |
EBS 입트영 5월 6일 - 스쿼시
[5월 6일 오늘의 EBS 입트영 주제 ] 스쿼시 Squash © sxoxm, 출처 Unsplash 운동 중독에... 학교 부대시설을 알아보던 중, 스쿼시장이 있다는 것을 알게 되었다. While looking...
매일 소소하게 행복하기
2024년 05월 06일 (월요일) |
부산스쿼시 / 민석스포츠센터 10월 회원모집 안내
오늘은 부산 주례동 경남정보대 & 동서대학교 내 위치한 민석스포츠센터 스쿼시 회원모집 합니다.... 부산스쿼시/ 부산스쿼시강습/ 영도국민체육센터/ 민석스포츠센터/ 경남정보대학/ 동서대 학교/ 스쿼시...
Kim_squash
2023년 09월 22일 (금요일) |
버터넛스쿼시 효능 요약해서 4가지 이상 도움 될 수 있게 정리
버터넛스쿼시 효능 요약해서 4가지 이상 도움 될 수 있게 정리 버터넛스쿼시 효능 다음 차례글에서 보려고 해요 현재 탐구해야 하는 버터넛스쿼시 효능 주의를 기울여 주시고 완전히 이해해 주시기를...
curl13366님의 블로그
2024년 05월 13일 (월요일) |
스쿼시 대회 참가를 위한 준비물 체크리스트
**스쿼시 대회 참가를 위한 준비물 체크리스트** 스쿼시는 빠르고 치열한 경기로 유명한 스포츠 중 하나입니다. 스쿼시 대회에 참가하기 전에는 몇 가지 필수적인 준비물을 준비해야 합니다. 이를 통해 대회 참가...
vcmdvf234님의 블로그
2024년 05월 17일 (금요일) |
스마일스쿼시 역삼점 강남스쿼시 열운동해서 체력천재돼요
스마일스쿼시 역삼점 강남스쿼시 열운동해서 체력천재돼요 주소: 서울 강남구 봉은사로30길 67 지하1층 번호: 0507-1475-1363 운영시간 평일 07:00 - 23:00 주말 11:00 - 18:00 역삼에 위치한 스마일스쿼시 2호점에...
삼콩이 블로그
2024년 05월 14일 (화요일) |
2023년 상반기 갓생프로젝트 결산(스쿼시, 바리스타, PT)
스쿼시 우리 지역에 스쿼시 배울 수 있는 곳이 딱 한곳인데 약간 오래된 시설이지만 올드 속 힙함이 있음 "운동이란" 아무나 할 수 있는 것이 아니고, 선택된 사람만이 할 수 있는 것 저는 선택된 사람인가요?...
DDURRUN
2023년 06월 15일 (목요일) |
장유스쿼시클럽 & 밸런스피터 원데이클래스ㅣ스포츠 테이핑...
안녕하세요 장유스쿼시클럽입니다 :) 다가오는 5월 25일 토요일 장유스쿼시클럽 & 밸런스피터에서 진행하는 원데이클래스가 두 번째로 진행될 예정입니다. 이번 원데이클래스는 지난번에 진행했던 스포츠...
장유스쿼시클럽
2024년 05월 10일 (금요일) |
[파주스쿼시] 마이스쿼시에서 재밌는운동 후기!
파주에 위치 한 #마이스쿼시 후기입니다 ♡ 경기 파주시 중앙로 308 현대타워 6층 605, 606호, 607호 월-금... 올해는 살을 좀 빼보자 싶어서 운동을 찾다가 겨울이니 실내운동이 좋을 것 같아 스쿼시로 결정했어요!...
뚜뚜네 일상
2024년 01월 14일 (일요일) |
스쿼시 장비 선택의 요령
**스쿼시 장비 선택의 요령** 스쿼시는 공을 벽에 쳐서 상대방에게 되돌리는 빠른 공을 이용하는 놀이로, 장비 선택은 선수의 성과에 큰 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 제대로 선택된 스쿼시 장비는 선수의...
ldgkfdf님의 블로그
2024년 05월 16일 (목요일) |
부산스쿼시 / SSENS모임 소개
SSENS모임은 취지는 부산에 활동하는 20, 30대 회원들을 모집 하여 스쿼시 저변확대와 젊은층 동호인을... 스쿼시에 정말 진심이고 열정이 있으시면...ㅋㅋㅋ 누구든 한번 도전해 보세요~ 그리고 자체적으로...
Kim_squash
2023년 05월 31일 (수요일) |
스쿼시 승부수기 기술 소개
**스쿼시 승부수기 기술 소개** 스쿼시는 치열한 경기 속에서 상대방을 이기기 위한 다양한 전략과 기술이 필요한 스포츠이다. 특히 승부수기는 경기에서 가장 긴장감이 높고 중요한 순간으로, 이를 잘 활용하는...
vcsdvsr312님의 블로그
2024년 05월 16일 (목요일) |
“미즈노 인도어화” V1GA218003 스쿼시 신발/배드민턴 신발
스린이에서 레벨 업 한 스쿼시 7개월 차 스쿼시 입문할 때부터 신었던 인도어화인데 가격 대비 스린이가 신기에 괜찮은 것 같아 알려드릴게요 미즈노 인도어화 V1GA218003입니다. 평소 운동화 230-235 신어서 사이즈...
자루의 일상 기록지
2024년 03월 28일 (목요일) |
스쿼시 신속한 판단과 순발력
스쿼시 신속한 판단과 순발력 스쿼시는 고도의 전략과 순발력을 요구하는 스포츠입니다. 경기 도중에 순식간에 판단을 내려야 하며, 순발력을 발휘해야만 승리의 길을 열 수 있습니다. 이러한 덕목들은 스쿼시를...
victorialoera_7999님의 블로그
2024년 05월 16일 (목요일) |
역삼스쿼시 운동하기 좋은 스마일스쿼시 역삼점
요즘 날씨도 좋아지고 있고 즐겁게 운동을 할 수 있는 곳으로 스쿼시를 배우고 싶다면 역삼스쿼시 운동하기 좋은 스마일스쿼시 역삼점에 대하여 알려드리려고 합니다 역삼역 7번출구 GS 타워 방향 도보로 3분...
영원한주신
2023년 10월 21일 (토요일) |
버터넛스쿼시 효능 4가지 이상 보기 편하게 체크하기
버터넛스쿼시 효능 4가지 이상 보기 편하게 체크하기 버터넛스쿼시 효능 하단 이야기에서 서술하도록 하겠습니다 다음 파트에 요약한 버터넛스쿼시 효능 천천히 살펴보시고 이해해 주시면 감사하겠습니다...
delibeara8535님의 블로그
2024년 05월 11일 (토요일) |
스쿼시 전문 용어 정리
**스쿼시 전문 용어 정리** 스쿼시는 공을 사용하는 라켓 스포츠 중 하나로, 전략적이고 빠른 움직임이 요구되는 게임입니다. 스쿼시를 즐기는 사람들 사이에서 사용되는 여러 용어들이 있습니다. 이번...
수미의 행복 라이프
2024년 05월 17일 (금요일) |
스쿼시 룰을 알아보자
**스쿼시 룰을 알아보자** 스쿼시는 라켓과 공을 사용하는 빠르고 치열한 경기로, 정확한 룰을 이해하는 것이 중요합니다. 스쿼시는 탁구와 달리 벽을 이용하여 경기를 진행하는데, 이를 통해 짧은 시간 내에...
cvcvbc2a님의 블로그
2024년 05월 16일 (목요일) |
부산 남구 대연동 스쿼시 클럽 1일 강습 체험하기! 이색 데이트
거니랑 산책하다가 배드민턴 말고 할 만한 무언가 없을까 하다가 스쿼시가 생각이 났어요! 스쿼시는 1분당 15칼로리 이상 소비되는 유산소운동인데요. 비슷한 운동인 테니스나 전신을 쓰는 수영에 비해서도...
가요이 기록장
2024년 05월 09일 (목요일) |
스쿼시 플레이어를 위한 영양 꿀팁
**스쿼시 플레이어를 위한 영양 꿀팁** 스쿼시는 빠르고 치열한 경기로 알려져 있습니다. 이러한 경기력을 유지하고 발전시키기 위해서는 올바른 영양섭취가 매우 중요합니다. 영양 균형을 맞추고 최상의...
fdlj94j3lb님의 블로그
2024년 05월 16일 (목요일) |
스쿼시신발 폴라리스 텐트 똑순이들만 이용하는곳
스쿼시신발 폴라리스 텐트 똑순이들만 이용하는곳 특히 발바닥의 쿠션감이 뛰어나 장시간 운동해도... 인해 스쿼시 선수들 사이에서 매우 인기가 높아요 스쿼시를 즐기시는 분들에게 스쿼시 신발은 필수적인...
Happiness
2024년 05월 17일 (금요일) |
[매교동헬스] 24시 헬스 스쿼시 다 있다~!!
[매교동헬스] 24시 헬스 스쿼시 다 있다~!! 안녕하세요 카인드짐 매교점입니다 :) 날씨가 점점 더워지고... 헬스와 함께 스쿼시도 즐기실 수 있다는 거 알고 계셨나요~? 유산소 운동 최고봉 스쿼시와 함께...
카인드짐24시 매교역점
2024년 04월 14일 (일요일) |
head스쿼시 정보 트렌드 예감! 뜨거운 상품 소개 - Top5
실용적인 head스쿼시 정보에 대한 상품 TOP5개 상품을 추천해드리려고 합니다. 판매량이 많은, 후기도 좋은, 가성비도 좋은 head스쿼시 정보 상위 5개 제품 확인해보세요! 아래 버튼을 클릭하시면...
핫딜정보
2024년 05월 16일 (목요일) |
니트/ 카우스토리/ 스쿼시/ 두바이초콜렛/ 춈미 초콜렛 레시피)
카우스토리 @cowstory 스쿼시 저렇게 운동이 되는가요..? 저도 스쿼시 저번에 등록했다가 허리디스크로 취소한 경험이 있는데ㅜ 요즘 다시 스쿼시나 테니스 배우고싶어요 부산 쇼룸 춈미님도 방문 하십니다....
오롯이 나만이,
2024년 05월 09일 (목요일) |
주엽헬스장 1000평 일산 체형교정PT, 골프, GX, 스쿼시...
헬스 이외에도 체형교정PT, 골프, GX, 스쿼시등 복합적으로 많은 운동들이 있기에 본인에 잘 맞는... 그리고 일산에서 유일하게 가로, 세로의 정규 규격 코트에 스쿼시 전문 선생님이 상주하여 평일, 토일...
레이블짐 YG스포츠센터
2024년 05월 19일 (일요일) |
BOXING DAY, 우리만 스쿼시, 미니피규어 수익, 일출 라이딩 ...
세일하면 사준다고 했는데 세일을 하는 ㅋ 준혁이도 선물 받은 기프트 카드 가지고 옷도 사고 했네요 ㅎㅎ 저 빼고 다 샀네요 ㅋ Boxing Day야 빨리 끝나라~~~~ ♩♪♬ 우리만 야밤 스쿼시 요즘 스쿼시장은...
반짝이는 앤드류가족의 Dream making stories...
2024년 01월 01일 (월요일) |
버터넛스쿼시 효능 제대로 6가지 이상 점검하기
버터넛스쿼시 효능 제대로 6가지 이상 점검하기 버터넛스쿼시 효능 이번 차례에서 설명하는 바입니다 이어서 정리한 포스팅에서 꼼꼼하게 이야기할 버터넛스쿼시 효능 천천히 읽어보시고 오랜 시간 동안 기억에...
holiday13603님의 블로그
2024년 05월 16일 (목요일) |
취미운동 라켓 스포츠 추천 스쿼시 배드민턴 라켓볼 칼로리 효과
스쿼시부터 배드민턴, 라켓볼 까지 다양한 라켓 운동 알아볼게요! 스쿼시 (squash) 스쿼시는 '구석에 밀어 넣다' 라는 의미로 라켓과 공을 사용하여 벽에 공을 치는 실내 운동입니다. 얼핏 보았을 때 테니스와...
세리나의 운동·다이어트·트렌드
2024년 01월 30일 (화요일) |
신촌|신촌스쿼시 ) 다이어트 중... 스포츠 스쿼시 등록시...
" 신촌헬스보이짐 - 스쿼시 " 위치 서대문구 신촌로109. 르메이에르5차 지하4층 ( 신촌역 4번 출구... 2003 안녕하세요~ 신촌스쿼시 헬스보이짐 신촌점 입니다 :) 오늘은 헬스보이짐에서 진행하는...
헬스보이짐프리미엄 신촌점
2024년 05월 09일 (목요일) |
부산스쿼시강습 / 영도국민체육센터 6월 등록 안내
저희 스쿼시장은 2층에 위치해 있습니다. 코트는 2면으로 이루어져 있습니다. 영도국민체육센터 전경 스쿼시 A코트 모습 영도국민체육센터는 1달 프로그램으로 운영 매달 재등록 및 신규등록 기간이...
Kim_squash
2023년 05월 24일 (수요일) |
스쿼시 스윙 기술 업그레이드
**스쿼시 스윙 기술 업그레이드** 스쿼시는 공을 상대방 코트에 되돌리는 데 초점을 맞춘 빠른 라켓 스포츠로, 스윙 기술은 성공적인 경기에서 중요한 역할을 합니다. 이에 스쿼시 스윙 기술을 더욱 발전시켜...
하늘을 걷는 꿈
2024년 05월 16일 (목요일) |
김해 실내운동 장유스쿼시클럽
고민끝에 스쿼시를 해보기로 했어요 김해 실내운동 " 장유스쿼시클럽 " 업체명 : 장유스쿼시클럽 주소 : 경남 김해시 삼문로26 재영프라자 2층 전화번호 : 0507)1369-0990 영업시간 : 월~금 09:00~22:00 토요일 12:00~17:00...
열정적인 그녀 그레이스
2024년 03월 07일 (목요일) |
답십리 힐스포파크 힐스쿼시 : 동대문 스쿼시, 실내스쿼시 대관...
지난번 테니스를 배워보고 뭔가 다른 실내운동데이트를 해보고싶어져서 스쿼시장을 찾아봤다 실내스쿼시장 대관가능한 힐스포크 동대문 힐스쿼시 국제 규격 코트와 동일한 사이즈로 되어있는 실내스쿼시장...
ENJOY my LIFE
2023년 05월 24일 (수요일) |
부산스쿼시강습 / 부산 대회소식
오늘은 스쿼시 대회 소식을 전하려고 합니다. 전반기 대회는 현재 거희 끝이 된듯 합니다. 전반기 부산광역시스쿼시연맹 회장배 대회 영도구청장배스쿼시 대회 진행 되었습니다. 6월에는 해운대구청장배...
Kim_squash
2023년 05월 27일 (토요일) |
스쿼시의 재미와 혜택, 왜 사람들이 찾는가
스쿼시는 많은 사람들이 즐기는 인기 있는 운동 중 하나입니다. 그 이유는 다양합니다. 첫째, 스쿼시는 신체적인 활동에 적합한 운동이기 때문입니다. 치열한 경기와 다채로운 이동은 운동 능력과 근력을...
ajfw7764님의 블로그
2024년 05월 08일 (수요일) |
바나나 스쿼시 영양소 및 부작용, 먹는방법 알아봐요
바나나 스쿼시 영양소 및 부작용, 먹는방법 알아봐요 --- **바나나 스쿼시: 영양소, 부작용, 먹는 방법** 바나나 스쿼시는 맛도 좋고 영양가도 높아 건강에 좋은 식품으로 유명합니다 이 글에서는 바나나 스쿼시의...
둥근풍물
2024년 05월 15일 (수요일) |
부산 스쿼시클럽 이색데이트 일일권 가격 이용방법
안녕하세요 야미탱이에요~ 날씨가 따뜻해지면서 부쩍 운동에 관심이 많아졌는데요 예전부터 종종 방문하던 부산 스쿼시클럽을 꾸준히 재방문하고있어서 부산 스쿼시클럽 일일권가격 및 이용방법을...
야미탱의 하루ღ
2024년 03월 30일 (토요일) |
버터넛스쿼시 효능 간략하게 4가지 이상 찾아보기
버터넛스쿼시 효능 간략하게 4가지 이상 찾아보기 버터넛스쿼시 효능 밑부분 포스팅에서 서술하려고 합니다 아랫 부분에 정리한 버터넛스쿼시 효능 천천히 보시고 마음 속에 넣어 가세요 생생한 색상과 달콤한...
whole14577님의 블로그
2024년 05월 09일 (목요일) |
새로 시작한 운동 대구스쿼시 너무 재밌다❤️
생각했던 스쿼시를 배워보게 되었답니다! ㅎㅎ하고 싶은 것도 참 많은 나 자신 하하 늘 생각하는 거지만 이왕 해야 하는 운동 좀 더 재밌고 즐거운 거 하면 더 좋잖아요? ㅎㅎ 찬스쿼시 평일 10:00-22:00 토요일 10:00...
하고 싶은 말 더하기
2024년 05월 15일 (수요일) |
[운동건강] 테니스와 스쿼시, 어떤 차이가 있을까?
테니스 vs 스쿼시 헬스플러스 안산 1호점에서 그 해답을 알려드립니다! 테니스와 스쿼시의 차이점, 칼로리 소모량, 그리고 효능에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 테니스와 스쿼시는 모두 라켓 스포츠이지만, 몇...
헬스플러스 안산
2024년 05월 15일 (수요일) |
부산 스쿼시 / 영도 주니어 스쿼시대회 참가
울산 문수 스쿼시 경기장 어마어마한 경기장 규모 그저 부러울 따름입니다. 대회의 꽃은 기다림이죠??... 꼭 스쿼시가 아니더라도 어떤 운동 이든 1가지를 해야 되는 시기입니다. 고민하지 마시고~ 무슨...
Kim_squash
2023년 08월 01일 (화요일) |
프라이빗 비치 스노클링, 수영장, 클럽메드 런치, 스쿼시, 탁구장
2시반에 스쿼시수업을 갔어요 그런데 날씨가 안좋아서? 외부스포츠를 못하는 영향 때문인지? 스쿼시 하려고 줄선사람들이 엄청 많더라고요??! 몇몇분은 보내고 스쿼시를 2그룹으로 나눠서 수업받았어요 그런데...
MY TREASURE CHEST♥
2023년 12월 08일 (금요일) |
버터넛스쿼시 효능 간소하게 여러가지 확인하기
버터넛스쿼시 효능 간소하게 여러가지 확인하기 버터넛스쿼시 효능 현재 이야기에서 공부하려고 합니다 현재 논의하고자 하는 버터넛스쿼시 효능 여러분은 다양한 자료를 참고하고 공부하시길 바랍니다 영양이...
돌싱묘안
2024년 04월 16일 (화요일) |
스쿼시 라켓 추천, 카라칼 테크 프로 엘리트 옐로우 125g 사용...
카본그라파이트 스쿼시 하는 분들에게 고급 그립으로 유명한 카라칼에서 라켓이 나왔더라고요. 같이 스쿼시 치는 형님이 출시하자마자 가져오셨길래 바로 리뷰 해봅니다 :) 카라칼 테크 엘리트 라켓은...
투라인 일기장
2024년 04월 28일 (일요일) |
동대문 스쿼시 :: 힐스쿼시 남 눈치 안 보고 운동하기!
그러다가 여자도 같이 운동하기 괜찮아 보인다고 하면서 스쿼시를 같이 해보자고한다.. 남자친구도... 스쿼시장이 있는 코트에 롤러스케이트장,여행사,음식점,골프장 등등 다양한 시설이 있어 이곳에서만도...
편집자 셀린의 정리로그
2023년 03월 21일 (화요일) |
스쿼시 라켓의 구조
날씨 좋은 주말에 운동은 못하고 끄적거려보는 스쿼시 라켓의 구조~ 보통 대표적인 라켓 스포츠라고 하면 가장 대중적인 배드민턴과 테니스가 있을테고 최근 내가 관심가지고 있는 스쿼시! 그리고 라켓볼...
테니스와 함께하는 일상다반사 V2.0
2024년 03월 09일 (토요일) |
강남 스쿼시 스마일스쿼시 와 함께 시작하자!!
안녕허세요~ 강남에서 스쿼시 하고 싶은데 어디로 가야할지 몰랐다면!! 삼성역 인근에 있는 강남 스쿼시 스마일스쿼시 에서 시작해요~ 강남 스쿼시 스마일스쿼시 는 강남에서 편하게 즐길 수 있어요~ 삼성역...
jayyp님의 블로그
2023년 03월 18일 (토요일) |
프린스tf엘리트스쿼시라켓 내돈내산 높은 안전성의 제품 - Top5
프린스tf엘리트스쿼시라켓 내돈내산에 대한 상품 TOP5개 상품을 추천해드리려고 합니다. 판매량이 많은, 후기도 좋은, 가성비도 좋은 프린스tf엘리트스쿼시라켓 내돈내산 상위 5개 제품 확인해보세요!...
핫딜정보
2024년 05월 18일 (토요일) |
☆재능기부☆스쿼시일일체험 ㅣ 장유스쿼시클럽 스쿼시...
안녕하세요 장유스쿼시클럽입니다 :) 오늘만 지나면 다시 또 주말입니다. 이번 주는 월요일에... 이번 119회차는 가족이 함께 스쿼시 원데이클래스를 체험하러 오셨습니다. 아이들이 열심히 즐기다 보니 아이들...
장유스쿼시클럽
2024년 05월 10일 (금요일) |
☆장유스쿼시클럽☆ㅣ엄마... 재미있게 즐길 수 있는 스쿼시
안녕하세요 장유스쿼시클럽입니다 :) 저희 장유스쿼시클럽에는 아이와 함께 운동하러 오는 회원분들을 많이 볼 수 있습니다. 다른 회원분들이 아이들이 오면 예뻐하시고, 잘 챙겨주시기도 하니 편하게 아이들을...
장유스쿼시클럽
2024년 04월 30일 (화요일) |
성당 스쿼시 키카 이케아 바쁜 하루 블챌 기록용
성당 끝나고 장미란체육관 스쿼시장-바로 감. 성당 미사가 10시고 끝남 약 10시 40분 정도- 체육관까지 걸어서 10분 정도- 집에 들렀다갈 시간은 안되어서 아예 스쿼시 짐을 꾸려서 나왔다. 내가 스쿼시화까지 뙇...
달콤한 키위새
2023년 09월 12일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효능 중요한 내용 4가지 이상 설명하기
버터넛스쿼시 효능 중요한 내용 4가지 이상 설명하기 버터넛스쿼시 효능 이번 시간에 서술하려고 하는 바입니다 아래에 정리한 버터넛스쿼시 효능 관심을 가지셨으면 좋겠습니다 생생한 색상과 달콤한 맛을...
오빠의차붐
2024년 05월 08일 (수요일) |
여수 스쿼시 1일 체험 후기
운동 러버 박하람 저번 주인가부터 예찬이가 스쿼시를 치러 가자고 했는데 내가 약속 한 번 파투 내서 ㅋㅋ 오늘은 다녀왔다 !!!!!! 혜진이도 스쿼시가 너무 재밌었다 하고 나도 한 번쯤은 해보고 싶어서 냉큼...
하람이의 하루
2024년 05월 12일 (일요일) |
버터넛스쿼시 효능 4가지 이상 궁금했던 이야기들을 한곳에...
버터넛스쿼시 효능 4가지 이상 궁금했던 이야기들을 한곳에 정리하기 버터넛스쿼시 효능 지금 소식에서 전달합니다 지금 아랫단에서 정리된 버터넛스쿼시 효능 여러 가지를 차근차근 보시고 습득하세요...
자비옷장
2024년 05월 10일 (금요일) |
수원pt ‘카인드짐24시휘트니스&스쿼시’
안녕하세요 수원 매교동에 위치한 카인드짐24시 휘트니스&스쿼시 를 소개해드리려고 합니다 ! #수원pt... 매교역점은 스쿼시장도 따로 마련되어 있어요 헬스스쿼시 회원권도 있어서 스쿼시를 배우고 싶은...
in scenes
2024년 03월 28일 (목요일) |
버터넛스쿼시 효능 간소하게 6가지 이상 정리요약
버터넛스쿼시 효능 간소하게 6가지 이상 정리요약 버터넛스쿼시 효능 이번정보에서 포스팅들에서 서술하려고 합니다 지금 아랫단에서 깔끔하게 정리한 버터넛스쿼시 효능 내용을 철저히 검토해 주세요 생생한...
comedy14092님의 블로그
2024년 05월 08일 (수요일) |
스쿼시 원 데이 클래스 / 프립
스쿼시는 아주 예전에 배웠던 기억이 있다. '재미없네'로 끝났다. 왜 그랬는지는 기억에 없다. 아마도... 중화 스쿼시 & 헬스클럽 스쿼시가 메인이고, 헬스 기구는 한쪽에 아담하게 있었다. 헬스를 메인으로...
내꿈을찾아서
2023년 04월 17일 (월요일) |
부산스쿼시 / 민석스포츠센터 24년01월 회원모집
18:00 ~ 18:20 신규반 모집(기초) - 6명 가능 - 스쿼시가 처음인 사람 학생, 성인 가능 18:30 ~ 18:50 고급반... T 진행 후 처음 하시는분들 합류가능 20:00 ~ 20:20 신규반 모집(기초) - 6명 가능 - 스쿼시가 처음인...
Kim_squash
2023년 12월 21일 (목요일) |
☆장유스쿼시클럽☆ㅣ유소년, 학생 회원 모집ㅣ
안녕하세요 장유스쿼시클럽입니다 :) 4월의 반이 지나면서 많은 학생들이 다가오는 시험 날에 대비해서... 저희 장유스쿼시클럽에는 엄마와 오빠를 따라서 스쿼시를 배우기 시작한 귀여운 학생 회원이 한 명...
장유스쿼시클럽
2024년 04월 19일 (금요일) |
[소소한식단] 부드러운 버터넛스쿼시 (땅콩호박) 수프
밤비씨가 웬디네에 다녀오면서 어머니가 텃밭에서 기른 것이라며 아주 잘 자란 버터넛스쿼시를 하나 가져다주었어요. 한국에서는 땅콩호박이라고 불린대요. 버터넛스쿼시보다 땅콩호박이 뭔가 더 귀여우니 전...
클로이의 캘리일상
2023년 08월 20일 (일요일) |
버터넛스쿼시 효능 간편하게 여러가지 설명하기
버터넛스쿼시 효능 간편하게 여러가지 설명하기 버터넛스쿼시 효능 해당하는 정보를 이번에 다루도록 하겠습니다 지금 찾아봐야 할 버터넛스쿼시 효능 열심히 노력해서 공부한 것을 알려드리고 싶습니다...
tray13214님의 블로그
2024년 05월 15일 (수요일) |
가락시장역 스쿼시 올림픽훼밀리타운 아파트 바로 앞 실내운동
가락시장역 스쿼시 전문점 스마일스쿼시 송파문정점 입니다 저희 매장은 8호선 문정역 4번 출구에서 도보 2분거리에 위치한 스쿼시 전문구장 입니다 이번에 새로 오픈해서 쾌적하고 깔끔하고 넓은 코트를...
스마일스쿼시 송파문정점
2024년 05월 14일 (화요일) |
스쿼시입문9006
스쿼시입문9006 스트레스 해소와 신체 건강 증진을 위해 스쿼시를 시작한 지 얼마 되지 않았지만, 이제는 스쿼시가 제 삶의 필수품이 되었습니다. 훌륭한 코치와 함께 하여 스킬도 향상되었고, 친구들과의 경기를...
gpfozppt6193님의 블로그
2024년 05월 14일 (화요일) |
고양 장미란체육관 스쿼시 무료로 이용하기 / 토요일 일일입장...
안녕하세요 지슈몽쉘입니다 스쿼시에 미쳐있는 몽쉘,, 주말에도 종종 스쿼시를 하곤 한답니다 주말 일일입장은 코트마다 다르지만 저렴하면 몇천원! 비싼 곳은 몇만원 하기도 해요ㅎㅎ 그 중에서도 무료로...
소소한 일상
2024년 03월 25일 (월요일) |
[대전유성노은 365스포츠] 새벽 스쿼시 레슨,게임 영상
오늘 포스팅에서는 저희 365스포츠와 하루의 시작을 함께하는 새벽반 회원님들의 스쿼시 레슨영상과 게임 영상을 가져왔습니다~ 저희 365스포츠 새벽반 회원님의 스쿼시 레슨영상입니다 ♥ 포핸드와...
sport-365님의블로그
2024년 04월 25일 (목요일) |
버터넛스쿼시 효능 이번에 읽기 쉽게 전달하기
버터넛스쿼시 효능 이번에 읽기 쉽게 전달하기 버터넛스쿼시 효능 아랫단 내용들에서 소개하려고 해요 이어서 정리한 포스팅에서 상세하게 다룰 버터넛스쿼시 효능 천천히 읽어보며 오랜 시간 동안 마음에 오래...
uaefig4768님의 블로그
2024년 04월 27일 (토요일) |
구리시멀티스포츠센터 자유스쿼시 스쿼시일일입장 후기
작년 초 잠시 배웠던 스쿼시 요즘 주말에 집에만 있다보니 집돌이인 오빠도 심심한지 자유스쿼시를 치고 싶다고 했다. 쿄쿄쿄 작전 성공!! 오빠는 주말에 도대체 뭐하고 싶을까 궁금했는데 스쿼시였어...
얄리얄리 얄라셩 얄라리 얄라
2024년 03월 10일 (일요일) |
바나나 스쿼시 효능 및 부작용, 먹는방법 알아봐요
바나나 스쿼시 효능 및 부작용, 먹는방법 알아봐요 **효능** 바나나 스쿼시는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 많은 이점을 줄 수 있습니다 첫째로, 바나나 스쿼시는 높은 비타민 A와 카로틴을 함유하고...
파란영접
2024년 05월 15일 (수요일) |
버터넛스쿼시 효능 중요한 포인트 여러가지 보여주기
버터넛스쿼시 효능 중요한 포인트 여러가지 보여주기 버터넛스쿼시 효능 다음 이야기에서 소개하는 시간입니다 나아가서 알아본 버터넛스쿼시 효능 관심을 가지고 주시면 좋겠습니다 생생한 오렌지색과...
착실누애
2024년 04월 28일 (일요일) |
2023 여우락 페스티벌ㅣ스쿼시바인즈X김보미 <신:지핌> 리뷰
스쿼시바인즈X김보미 <신:지핌> 공연 현장 안녕하세요. 국립극장입니다! 주술적이고 환상적인 분위기의 록에 불같이 강렬한 에너지의 해금 선율을 더해 몰입도 높은 공연을 보여준 스쿼시바인즈X김보미 <신:지핌...
국립극장 공식 블로그
2023년 07월 07일 (금요일) |
스쿼시라켓프린스하이브리드9426
스쿼시라켓프린스하이브리드9426 오늘 스쿼시를 즐기는데 프린스 하이브리드 라켓을 사용하였는데, 정말 최고의 경험이었습니다! 라켓의 가볍고 튼튼한 장점은 물론, 그립감과 쉽게 힘을 전달해주는 특성...
ctylrg7343님의 블로그
2024년 05월 14일 (화요일) |
스쿼시와 농구로 하는 유용한 근력 운동
스쿼시와 농구로 하는 유용한 근력 운동 스쿼시와 농구는 근력을 향상시키기 위한 훌륭한 운동입니다. 스쿼시는 공을 벽에 튕겨 다시 받는 게임으로, 상대편을 이기기 위해서는 공을 빠르고 정확하게 움직여야...
단 하나
2024년 05월 13일 (월요일) |
테니스, 스쿼시를 배우러 왔습니다
오늘 삼육대학교에서 테니스와 스쿼시 수업이 있는 날이다 하지만 잠에서 깨고보니 아침 7시 20분... 신고 스쿼시장에 들어갔고 스쿼시볼과 스쿼시 라켓은 빌려주셨다 쓰고 제자리에만 두면 된다 하셨다...
Dahye's Blog
2024년 05월 01일 (수요일) |
정보 : NAVER Corp.
