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"스쿼시"로 검색되는 네이버 블로그 "관련도순" 검색결과
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건강 사회 프로젝트 (배드민턴, 스쿼시 동호회)
[Korean Squash Club] •시간: 매주 토요일 3-6pm •장소: Methodist Girls' School •활동내용: 스쿼시/정기 이벤트 •참가대상: 스쿼시에 관심있는 모든 분들 •문의/신청: 한국촌 스쿼시 동호회 게시판 (https...
한국촌 : 싱가포르 최대의 한인정보 사이트
2023년 06월 07일 (수요일) |
버터넛스쿼시 효능 편리하게 6가지 이상 체크하기
버터넛스쿼시 효능 편리하게 6가지 이상 체크하기 버터넛스쿼시 효능 현재 기회에 소개합니다 아래 글에서 서술한 버터넛스쿼시 효능 열심히 읽고 공부한 노력을 기대합니다 생생한 오렌지색과 달콤하고 고소한...
너그러운리본
2024년 03월 27일 (수요일) |
수원 정자동 헬스장 카인드 짐-땀 홍수 나는 스쿼시^^
수원 정자동 헬스장 카인드 짐-땀 홍수 나는 스쿼시^^ 안녕하세요 오늘 눈이 너무 이쁘게 많이 내렸죠?... 그래서 오늘은 땀 뻘뻘 흘리도록 재미있게 운동할 수 있는 '스쿼시'에 대해 알아보겠습니다!! 저도 오늘은...
카인드짐 24시휘트니스&스쿼시 수원정자점
2024년 02월 22일 (목요일) |
발리 휘트니스 스쿼시 & 요가 힐링요가로 체형교정 도전!
안녕하세요 발리 헬스 스쿼시 &요가 원당점입니다! 오늘은 저희 원당점 힐링요가 대해서 살펴보도록 할게요 ~ 저희 회원님들도 힐링요가를 통해 몸 관리 꾸준히 운동하는 발리 헬스 스쿼시 & 요가 원당점...
발리 휘트니스 스쿼시 & 요가 원당점
2024년 05월 09일 (목요일) |
탄천 종합 운동장 스쿼시 센터
얼마 전 제가 소속되어 있는 다올 스쿼시 센터 내, WIN 동호회원 분들과 함께, 경기도 성남시에 위치해... 탄천 종합 운동장은 여러 가지 체육시설들이, 갖추어져 있는 큰 규모의 스포츠 복합단지인데요~ 스쿼시장...
成天's 브리딩 하우스
2023년 12월 21일 (목요일) |
블레이즈 스쿼시
하지만 저희 블레이즈 "플라이민 120"은 초중급자 가릴꺼 없이 사용하기에 부담이 없는 스쿼시라켓입니다. 스쿼시라켓시장에 새로운 바람을 불게 하고 싶습니다. 많은 기대 해주세요! 사전이벤트를 15일부터...
엔제이스포츠
2024년 04월 12일 (금요일) |
인천스쿼시 이렇게 재밌는 곳을 지금에서야?
탄탄한 운영 체계를 갖추고 있어서 오랫동안 정착해 보기에도 너무 좋은 인천스쿼시... 인천스쿼시 플랜에이피트니스네요. 게다가 안정적인 운영으로 오랫동안 끊김 없이 정착하기에 너무 좋다는 점이에요....
운동은 여기 좋아!
2024년 02월 01일 (목요일) |
버터넛스쿼시 효능 이번 글에서 읽기 편리하게 묘사하기
버터넛스쿼시 효능 이번 글에서 읽기 편리하게 묘사하기 버터넛스쿼시 효능 다음 차례에서 안내하려고 합니다 다음 단락에서 확인한 버터넛스쿼시 효능 여러 가지 살펴보고 기억해주세요 생동감 넘치는...
게으른전문
2024년 04월 08일 (월요일) |
버터넛스쿼시 효능 보기 쉽게 6가지 이상 확인하기
버터넛스쿼시 효능 보기 쉽게 6가지 이상 확인하기 버터넛스쿼시 효능 지금 글에서 보려고 해요 하단 파트에 나와 있는 내용을 정리한 버터넛스쿼시 효능 조금 더 자세히 살펴봐 주세요 생생한 오렌지색과...
뛰어난오리
2024년 03월 28일 (목요일) |
버터넛스쿼시 효능 이번 주제에서 보기 편리하게 소통하기
버터넛스쿼시 효능 이번 주제에서 보기 편리하게 소통하기 버터넛스쿼시 효능 다음 소개하는 글에서 소개하도록 하겠습니다 이제 눈여겨 볼 버터넛스쿼시 효능 천천히 둘러보세요 생동감 넘치는 오렌지색과...
province8775님의 블로그
2024년 04월 12일 (금요일) |
버터넛스쿼시 효능 한방에 5가지 이상 정리요약
버터넛스쿼시 효능 한방에 5가지 이상 정리요약 버터넛스쿼시 효능 하단 내용에서 3가지 이상 궁금했던 내용 전달할려고 합니다 상단에 소개된 가이드에서 버터넛스쿼시 효능 여러분은 다양한 자료를 참고하고...
서럽거인
2024년 01월 23일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효능 간소하게 3가지 이상 검토하기
버터넛스쿼시 효능 간소하게 3가지 이상 검토하기 버터넛스쿼시 효능 현재 포스팅에서 알려드리려고 합니다 다음 항목에서 언급한 버터넛스쿼시 효능 다양한 사항을 살펴보시고 일상 생활 속에서 고민하셨으면...
귀여운목침
2024년 03월 27일 (수요일) |
[길음동 헬스] 깔끔한 헬스장&스쿼시 '스위트짐'
[길음동 헬스] 깔끔한 헬스장&스쿼시 '스위트짐' 여름을 맞이하여(?) 오동통하게 오른 살을 극복하기... 성북구 스쿼시 / 길음동 헬스 / 스위트짐 저는 헬스장을 고를 때 가장 먼저 시설을 중요시해요 아무리...
YOUNG FOREVER
2016년 08월 05일 (금요일) |
버터넛스쿼시 효능 세밀하게 몇가지 전달하기
버터넛스쿼시 효능 세밀하게 몇가지 전달하기 버터넛스쿼시 효능 하단 소개에서 다루려고 합니다 밑에 위치한 버터넛스쿼시 효능 공부하는 시간이라면 좋겠네요 다양하고 영양가 있는 야채인 버터넛스쿼시는...
좋은마법
2024년 04월 08일 (월요일) |
4.57 스쿼시 대관 안내 입니다.
4.57 스쿼시입니다. 주말과 공휴일에는 대관을 할 예정입니다. 대관 예약은 전 주 월요일 9시에 오픈... 본인 실수로 쿠폰 적용 안한 경우 4.57 스쿼시는 책임 지지 않습니다. <대관 시 주의사항> -운동복과...
사오칠스쿼시
2024년 04월 29일 (월요일) |
즐기면서 할수있는 부산스쿼시 시작
즐기면서 할수있는 부산스쿼시 시작 요즘 늘어나는 살과 저질체력으로 운동을 시작했습니다. 바로 스쿼시 예요 ㅋㅋ 집이 남구이기때문에 이리저리 검색한결과 경성대학교 생활체육센터에 스쿼시강습이...
라이포
2015년 06월 25일 (목요일) |
[소소한식단] 미국맛 미트볼과 버터넛스쿼시 보드카 스파게티
미트볼을 만드는 김에 미트볼의 친구는 역시 스파게티가 아닐까 해서 스프라우츠에서 사다놓은 버터넛스쿼시 누들로 버터넛 스쿼시 보드카 스파게티도 곁들여 만들기로 했음. 미트볼을 직접 손으로...
클로이의 캘리일상
2022년 11월 04일 (금요일) |
버터넛스쿼시 효능 세밀하게 몇가지 알아두면 좋은 팁
버터넛스쿼시 효능 세밀하게 몇가지 알아두면 좋은 팁 버터넛스쿼시 효능 지금 소개하는 글에서 보려고 해요 아래쪽에서 정리한 버터넛스쿼시 효능 여러분은 다양한 자료를 참고하고 습득해 나가시길 바랍니다...
consult8557님의 블로그
2024년 04월 09일 (화요일) |
런데이에 걷기도 있음, 인생 첫 스쿼시, 꽃 구경 하기 좋은 밤
전처럼 의욕적으로 재미를 느끼지도 못하는 느낌 억지로 하는 운동 말고 내가 재미 느끼는 걸 해보자는 마음에 이번 달 갑자기 스쿼시를 등록해봤다 아직 스쿼시장이랑 낯 가리고 있어서 사진은 못 찍음 ^^;;...
찌미의 작은 공간
2023년 04월 01일 (토요일) |
버터넛스쿼시 효능 언제든 읽기 편하게 소개하기
버터넛스쿼시 효능 언제든 읽기 편하게 소개하기 버터넛스쿼시 효능 현재 내용에서 설명하려고 해요 아랫 부분에 있는 버터넛스쿼시 효능 깊이 있는 관찰을 해보세요 생동감 넘치는 오렌지색 과육과 달콤하고...
qqerkb9614님의 블로그
2024년 02월 16일 (금요일) |
새해니까 새로운 운동, 처음 해 본 스쿼시_서울스쿼시
스쿼시를 처음 해 봤다. 드라마 같은 데서 열정적으로 땀 흘리며 라켓 휘두르는 모습이 그렇게 멋져 보여서 오래전부터 로망이였는데, 라켓 운동인데도 혼자 할 수 있어서 더 매력적인 운동, 스쿼시를 처음 해...
언젠가의 책
2024년 01월 02일 (화요일) |
버터넛스쿼시의 효능과 장점
버터넛 스쿼시는 가을과 겨울에 주로 수확되는 견과류로, 그 특유의 고소한 맛과 부드러운 질감으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 버터넛 스쿼시의 다양한 효능과 장점에 대해...
cly289977
2024년 04월 26일 (금요일) |
버터넛스쿼시 효능 상세하게 6가지 이상 표시하기
버터넛스쿼시 효능 상세하게 6가지 이상 표시하기 버터넛스쿼시 효능 밑부분 글에서 안내하려고 합니다 이전 섹션에서 간단히 언급한 버터넛스쿼시 효능 여러 번 읽어보시는 것을 적극 추천합니다...
oqgc8749님의 블로그
2024년 03월 07일 (목요일) |
해로우스쿼시라켓 초보자부터 전문가까지 모두를 위한 최고의...
해로우스쿼시라켓 초보자부터 전문가까지 모두를 위한 최고의 선택 해로우스쿼시라켓 추천 순위 할인 가격 정보 및 스펙 가격비교, 리뷰 후기 정보에 대해서 알아볼게요.해로우스쿼시라켓...
나는 개감독
2024년 05월 04일 (토요일) |
고양 삼송 스쿼시센터 인테리어
이번엔 김포 스쿼시센터 2호점 인테리어를 하면서 꼭 현장 소개를 해드리면 좋겠다 싶었습니다. 지금 소개해드리는 곳은 고양 삼송에 위치한 스쿼시센터 인테리어 현장으로 코트는 깔끔하게 유리로...
마ː움디자인
2024년 04월 28일 (일요일) |
원주무실스쿼시센터[2차정기모임]
[원주무실스쿼시센터] ◇원주에서 유일하게 스쿼시를 배울 수 있는 곳 ◇헬스장 이용은 무료 ◇관훈: 소통하고 배려하며 함께 가자 ◇자랑: 회원님들이 너~~무 좋다~♬ ◇요: 요즘 ◇대: 대세 운동은 ◇스...
[원주무실스쿼시센터]
2024년 04월 23일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효능 천천히 5가지 이상 요약하기
버터넛스쿼시 효능 천천히 5가지 이상 요약하기 버터넛스쿼시 효능 아래 기회에 소개합니다 다음으로 언급한 버터넛스쿼시 효능 여러 가지 관점을 살펴보세요 다재다능하고 영양이 풍부한 야채인...
거센무안
2024년 01월 31일 (수요일) |
버터넛스쿼시 효능 단순하게 5가지 이상 표시하기
버터넛스쿼시 효능 단순하게 5가지 이상 표시하기 버터넛스쿼시 효능 밑부분 소개에서 안내합니다 이제 아랫단에서 살펴볼 버터넛스쿼시 효능 차분히 숙지해 주시기 바랍니다 생생한 색상과 달콤하고 고소한...
scopde13076님의 블로그
2024년 04월 24일 (수요일) |
Day-040. 요가/탁구/스노클링/스쿼시/카약
그러고 바로 바다로 나가 SUP 연습하고 카약을 탄 후에 빨래 한판 하고 또 스쿼시를 쳤다. 저녁 먹고 또 탁구 치고 싶은데 우리 집 어르신이 “나를 잡을 생각인가?”라고 물으셔서 참았다. 거참 체력이 이렇게...
뎅뎅's 잡다구리通
2023년 09월 05일 (화요일) |
파주 금촌 탐방 (마이 스쿼시, 서브웨이)
파주 금촌역 근처에 스쿼시 센터 구경하러 탐방 다녀왔습니다. 스쿼시에 관심이 있었는데 오픈 한다는 소식에 추위를 뚫고 달려갔습니다. 마이 스쿼시는 현대 타워 6층에 있습니다. 1층에 상담하는 곳이...
영어로 다 말하자, 다마래 영어공부방!
2023년 12월 19일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효능 언제나 읽기 편리하게 소통하기
버터넛스쿼시 효능 언제나 읽기 편리하게 소통하기 버터넛스쿼시 효능 현재 내용을 간략하게 소개하려고 합니다 아랫면에 있는 버터넛스쿼시 효능 철저히 확인해 보세요 생동감 넘치는 오렌지색과 달콤하고...
attack7875님의 블로그
2024년 04월 06일 (토요일) |
스쿼시 라켓 헤로우 아이나3 코리아에디션 110g 가벼운 파워...
스쿼시 라켓 내돈내산 대만족 후기 헤로우 리스펀스 110 아이나3 색감이 미쳐서 눈이 돌아서 점심시간에 쉬다가 훅 질러버린 헤로우 아이나3 네이버 스스에서 결제했고 벌써 한 달 넘게 사용 중이네요! 스쿼시는...
지금은 아닌
2024년 04월 27일 (토요일) |
버터넛 스쿼시&꾸스꾸스 샐러드
한동안 스쿼시에 꽂혀서 이것저것 만들어 먹다가, 몇일전엔 버터 넛 스쿼시와 꾸스꾸스를 믹스한 샐러드를 만들어봤어요. 지난번 로스팅을 해봤던지라... 조금 방법을 달리해서 로스팅한후 꾸스꾸스와...
Story by 퀸's 패밀리
2014년 07월 14일 (월요일) |
카라칼 스쿼시라켓, Karakal S100FF 2.0
친구의 새로운 뉴비, 스쿼시 라켓이 도착했습니다. 사실 친구는 어느 순간부터 #카라칼스쿼시라켓 을 주로 사용해오던 편이었는데^^;; 이번엔 해외 직구로 #카라칼S100FF 2.0 버전을 주문해서 받았더라고요...
도도한위니 시즌2
2023년 11월 23일 (목요일) |
과일스쿼시,후루츠청, 코디얼,액상가열청, 라떼, 곤약젤리...
트렌드는 #착즙청 #과일스쿼시 위의 사진은 #골드레몬청만들기 #레몬청 은 레몬의 어떤 부분까지... 착즙청과 과일스쿼시는 총 8종을 실습합니다 #후루츠청만들기 #후루츠청 은 단품수업을 하는 곳도 없고...
style of Karen
2023년 11월 09일 (목요일) |
단맛이 강하고 섬유질이 풍부한 땅콩호박 버터넛 스쿼시 효능과...
버터넛 스쿼시라고도 합니다 일반 호박보다 당도가 높고 베타카로틴, 비타민, 섬유질이 일반호박보다... 버터넛스쿼시 효능 최고의항암호박 이라고 불릴정도로 강력한 항암물질인 베타크립토잔틴이 많이...
차마시며 놀자!
2022년 07월 05일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효능 신중하게 2가지 이상 알아두면 좋은 이야기
버터넛스쿼시 효능 신중하게 2가지 이상 알아두면 좋은 이야기 버터넛스쿼시 효능 현재 내용에서 전달하는 바입니다 맨 위쪽에서 안내된 버터넛스쿼시 효능 손쉬운 속도로 읽어 보세요 생생한 오렌지색과...
하나같은뽀뽀
2024년 04월 07일 (일요일) |
버터넛스쿼시의 비밀, 효능 5가지 이상 정리
**버터넛 스쿼시의 비밀과 효능** 버터넛 스쿼시는 겉모습이 조금은 낡아보이지만 속은 매우 신선하고 영양가가 풍부한 견과류로, 최근에는 건강식품으로서 인기를 끌고 있습니다. 이번 포스팅에서는 버터넛...
jio178424
2024년 04월 26일 (금요일) |
주말 놀이 산리오 캐릭터즈 달콤 디저트 스쿼시 북 만들기
산리오 캐릭터즈 달콤 디저트 스쿼시 북 만들기 첫째, 둘째가 이제는 어느 정도 큰 거 같아서... 둘째가 사랑이가 오늘 선택한 스쿼시 북 만들기입니다. 초등학교 저학년, 유치원 아이들이 많이 좋아하는...
근사한 하루 선물 기록하다.
2024년 02월 17일 (토요일) |
원주 스쿼시 초보자 신규 강좌 모집!! (혁신도시)
운영예정입니다~ 스쿼시에 대해 관심있으시거나 배워보고 싶으신분들은 부담없이 연락주시고 상시... 문의전화(문자) : ***-****-**** / 카톡 : to0627 #원주스쿼시 #스쿼시초보 #원주동부복합체육센터...
남경에너지 (신재생에너지 전문기업)
2024년 03월 04일 (월요일) |
버터넛스쿼시 효능 눈에 잘 들어오게 6가지 이상 알아보기
버터넛스쿼시 효능 눈에 잘 들어오게 6가지 이상 알아보기 버터넛스쿼시 효능 다음 소개에서 이야기 하려고 합니다 하단 부분에 서술된 글에서 버터넛스쿼시 효능 천천히 보시고 이해해 주십시오 생생한...
cheek5744님의 블로그
2024년 04월 10일 (수요일) |
인생 운동 찾은 듯.. (내 맘대로 스쿼시)
안녕하세요^^ 오늘 남편이랑 처음 스쿼시를 쳐봤는데 너무 재밌더라구요. 원주 스쿼시 장입니다. ㅎㅎ 옆에 벽면 검은색은 공 자국이에요. 스쿼시채 ㅋㅋ 2만 원 정도 합니다. 저렴이로 샀는데 가볍고 괜찮은 거...
기억 보고(寶庫)
2024년 03월 12일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효능 보기 편하게 몇가지 확인하기
버터넛스쿼시 효능 보기 편하게 몇가지 확인하기 버터넛스쿼시 효능 이번 이야기에서 안내합니다 하단 영역에 정리한 버터넛스쿼시 효능 차분히 살펴보세요 생생한 오렌지색 과육과 달콤하고 고소한 맛을 지닌...
wgafna3356님의 블로그
2024년 02월 06일 (화요일) |
던롭아이스투어스쿼시3625
던롭아이스투어스쿼시3625 이 제품을 구입한 이유는 바로 맛있는 음식을 즐기기 위해서였습니다. 이 음식은 정말 맛있고 질이 좋아서 매번 먹을 때마다 행복한 기분이 들어요. 심지어 친구들과 함께 먹었을 때도...
pkvgtt712님의 블로그
2024년 05월 15일 (수요일) |
[매장리뷰] 인천 스쿼시 테니스 용품점 #탑스포츠
인천에서 스쿼시 테니스 용품을 판매 하는곳을 소개 해드릴까해요 바로 인천 열우물 경기장 내에 있는 탑스포츠 매장입니다 이번에 가서 스쿼시 타켓 그맂을 갈기 위해 다녀왔어요 아무래도 아직 스린이다...
ʀᴏɴɪssᴏɴɢ ᴅɪᴀʀʏ◡̈
2024년 01월 19일 (금요일) |
[구래동 스쿼시]본스쿼시 구래점의 게임과 코칭 모습...
김포 구래동 본스쿼시입니다 :) 스쿼시는 얼핏 봐서는 테니스 같이 보일 수 있지만 벽에 공을 치는 스포츠로 상대방이 없이도 혼자서 즐길 수 있는 운동입니다. 특히 짧은 시간 안에 열량을 소모할 수 있는...
본스쿼시 구래점
2024년 03월 22일 (금요일) |
[보정동 PT] 보정동 24시 헬스, 스쿼시 헬스장 초특가 이벤트.
헬스, 스쿼시 헬스장 초특가 이벤트. 저희 보정동 PT 카인드짐 보정점에서 그냥 지나치기 힘든 이벤트가 진행중인데요! 이 이벤트는 현재 스쿼시, 헬스 가격을 포함해서 저렴한 가격으로 진행중인데요!...
카인드짐24시 보정점
2024년 02월 06일 (화요일) |
[천안/스쿼시] 스쿼시대회이야기/천안홍익스쿼시/천안스쿼시...
동호인 스쿼시대회가 열렸습니다! 오랜 코로나로 한동안 대회소식이 없었는데~ 올해 여름부터는 대회소식이 아주 잦았어요!! 그래서 저희 홍스타(홍익스쿼시센타) 사람들이 다같이 출전했답니다!! ...저는...
Yolo Sunny : ]
2022년 09월 27일 (화요일) |
죽지도 않고 돌아온 스쿼시레이디의 주말 운동일기(1)
나 스쿼시 레이디 지우둥쓰.. 죽지도 않고 다시 등장.... 이번달 4월 26일, 27일, 28일 울산에서 대축전(전국대회)이 있음 나 큐트뽀짝 촙오자 하지우 자신만만하게 출전함. (사실 안 자신만만 ㅠ) 그래서 지난주...
지우둥이
2024년 04월 11일 (목요일) |
<스쿼시 게임 규칙_2> 단식 랠리 포인트 게임 방법과 주의사항
스쿼시 정석에 충실해야 포인트를 얻는다 '스쿼시 게임 방법_1 기본 룰 배우기 잘 하면 스쿼시 게임이 즐거워진다.'에 이어 스쿼시 게임 방법_2에서는 본격적으로 게임을 어떻게 하는지 알아보려...
❀ 구작가의 일상 ❀
2016년 03월 09일 (수요일) |
<스쿼시 라켓> 중급자 초보자용 라켓 지존 프로 슈펙스...
대게 스쿼시 실력이 중상급 이상이 되면 팔의 회전력을 조정한다거나 손목의 스냅을 이용한다거나 힘의 강약을 조절하는 등 자유자재의 샷을 보이며 스쿼시 게임을 합니다. 하지만 초보자는 대부분 볼...
❀ 구작가의 일상 ❀
2016년 03월 02일 (수요일) |
재능기부☆스쿼시일일체험 ㅣ 장유스쿼시클럽 스쿼시...
안녕하세요 장유스쿼시클럽입니다 :) 2024년을 시작하는 종소리를 들었던 날이 엊그저께 같은데 벌써... 체험을 마치고 갈 때 엄마와 함께 체험했던 아들이 "후기에 스쿼시가 재미있었던 만큼 별이랑 하트...
장유스쿼시클럽
2024년 04월 01일 (월요일) |
[마곡운동 기록] 팡팡스쿼시 원데이클래스 후기
팡팡스쿼시 강서마곡점 마곡 스쿼시 원데이클래스 #마곡원데이클래스 #마곡운동 #마곡헬스 안녕하세요 영이입니다:) 오늘은 운동좋아하는 커플의 첫 운동 기록 남겨볼게요 스쿼시라는 운동이 생소한데...
메모메모
2024년 01월 09일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효능 상세하게 4가지 이상 도움 될 수 있게 요약
버터넛스쿼시 효능 상세하게 4가지 이상 도움 될 수 있게 요약 버터넛스쿼시 효능 하단 글에서 안내합니다 이제 아랫단에서 이야기할 버터넛스쿼시 효능 정성껏 살펴보시길 바랍니다 생동감 넘치는 오렌지색과...
overcome607님의 블로그
2024년 04월 12일 (금요일) |
축구공, 풋살공, 테니스공, 스쿼시공 공인구?! 검정구?!...
스쿼시공은 간단합니다~ 세계 스쿼시 연맹(World Squash Federation:WSF) 에 스쿼시공에 대한 규정이 있는데, 아래표는 시합구(노란점) 에 관한 스펙입니다. < 출처 : WSF Ball Specifications > 스쿼시 공은 여러...
테니스웨이-스트링 단면사진
2024년 01월 19일 (금요일) |
수원 월드컵경기장 근처 스포츠아일랜드 광교 스쿼시 + 수영장...
스포츠아일랜드에서 #스쿼시 하기로 했어용 커플끼리 같이할수있는 운동이라 넘나 신나는것 :) 위치... 수영, 스쿼시, 샤워장 운영시간 참고하세요 평일, 토요일, 일요일 시간이 다 달라요 골프는 밤 늦은...
브라이트 라이프
2020년 07월 28일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효능 언제나 보기 쉽게 표현하기
버터넛스쿼시 효능 언제나 보기 쉽게 표현하기 버터넛스쿼시 효능 밑부분 이야기에서 다루려고 합니다 아래쪽을 살펴보는 버터넛스쿼시 효능 정리했으니 기억해주세요 생생한 색상과 달콤한 맛을 지닌...
즐거운실력
2024년 03월 10일 (일요일) |
건강한 다이어트 운동 추천 : 초보 스쿼시 운동 효과, 용어, 가격...
중 스쿼시만 안해봤더라구요 -! 관심이 가서 찾아본 스쿼시 운동 효과와 칼로리 용어 등의 정보를 공유해 보려고 합니다 스쿼시 다이어트 스쿼시는 혼자 할 수 있는 테니스로 유명한데요, 테니스와 가장 큰...
기겨의 마구잡이 클라이밍
2024년 01월 18일 (목요일) |
카인드짐 휘트니스&스쿼시 공릉점 가격 주차 정보
유일무이 스쿼시 변동 동반가입 , 소개 이벤트 변동 프라이빗 개인샤워부스 변동 공릉동... 휘트니스 스쿼시 공릉역점 입니다. - 헬스 - 개인PT - 스쿼시 공릉동 최대규모 카인드짐휘트니스...
지현맘의 생활꿀정보
2024년 04월 29일 (월요일) |
엘리트선수 전문 트레이닝샵 저스트플레잉[스쿼시/고영조 선수...
스쿼시 선수인 고영조 선수는 순간적인 판단으로 빠른 방향 전환이 필요한 스포츠인 만큼 햄스트링 부상에 노출이 돼있었는데. 허벅지 앞쪽인 대퇴 사두의 근육이 너무 강해 근육의 불균형으로 햄스트링이...
JUSTPLAYING
2023년 06월 02일 (금요일) |
강서구 마곡 실내 운동 추천 서울스쿼시 다이어트
수있는 스쿼시를 배워보기러 결심했습니다! 서울 스쿼시 다이어트 영업시간 : 월~금 07:00~23:00 토일 10:00~19:00 서울스쿼시는 마곡역 3번출구로 나와서 쭉 걸어오시면 SH빌딩 지하1층에 있어요! 역과도 가까워...
Two졍이
2023년 12월 19일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효능 보기 편하게 3가지 이상 알아보기
버터넛스쿼시 효능 보기 편하게 3가지 이상 알아보기 버터넛스쿼시 효능 아래 소개하는 주제에서 서술하려고 합니다 지금 조사해야 할 버터넛스쿼시 효능 한 번 더 읽어보시기 바랍니다 생생한 오렌지색과...
what10642님의 블로그
2024년 04월 05일 (금요일) |
[서울스쿼시 광화문점] 칼로리 녹여주는 스쿼시 후기...
서울스쿼시 광화문점 마곡점 여의도점 가산점 시청점 강남점 선릉점 잠실점 성시경추천의 서린낙지를 지나면,,, 서울스쿼시가 나옴 서울스쿼시 광화문점 마곡점 여의도점 가산점 시청점 강남점 선릉점 잠실점...
어짜피치
2024년 02월 18일 (일요일) |
[블로그씨] 내가 요즘 하는 운동 기록_스쿼시, 스린이 일기
회사 동료들의 꼬심에 넘어가서 무려 스쿼시를 시작했는데요. 이게 생각보다 굉장히 힘들고 활동량도... 친다고 했다 스쿼시의 기본동작은 무려 런지인데요 수업 시작함과 동시에 스쿼시장 벽을 8번 찍는 가벼운...
냠냠
2024년 03월 13일 (수요일) |
굴사먹고 스쿼시치고 3등하고 술도먹고 열무도 보고
스쿼시 치고 왔습니다 토요일 토너먼트를 위한 빡센 훈련시작(?)은 무슨 그냥 챴습니다 ㅎ 다들... 그래서 하나 더 먹었지 뭐 서연특훈을 위한 스쿼시치러오기 태준강사님 아주 잘 가르치네.. 레슨을 해봐...
어제와 다른 진실
2024년 04월 17일 (수요일) |
대구스쿼시 - 찬스쿼시에서 운동해요
오늘 하루도 즐겁게 행복하게 보내시길 바래요:) 최근 제가 스쿼시 원데이클래스를 하고 왔는데 센터도 좋고 가격도 합리적이라 여러분들께 소개해드리고 싶어요. 바로 후기 포스팅 시작할게요~ <찬스쿼시...
내맘대로 일상!
2024년 04월 17일 (수요일) |
광촉매, 보석학, 프로페셔널 스쿼시
프로페셔널 스쿼시 선수로서의 삶 보석학에서 말하는 보석은 보석학자들에게는 단순한 장식품 이상을... 프로페셔널 스쿼시 선수의 삶도 그에 준합니다 골든 에이지에서 이 대회는 스쿼시 세계에서 가장 중요한...
미지에
2024년 04월 10일 (수요일) |
[죽전 pt] 봄맞이 파격 이벤트+스쿼시 이용안내
이벤트+스쿼시 이용안내 특히 상담량이 많아지면서, 봄맞이로 몸매관리에 시동을 거시는 분들이 많이 방문해주시고 있어요~ 그래서 준비한 봄맞이 이벤트 소식과 죽전 pt 카인드짐 보정점의 스쿼시 룸...
카인드짐24시 보정점
2024년 03월 05일 (화요일) |
버터넛스쿼시 효능 확실히 6가지 이상 살펴보기
버터넛스쿼시 효능 확실히 6가지 이상 살펴보기 버터넛스쿼시 효능 아래 내용에서 같이 공부해요 다음 파트에서 버터넛스쿼시 효능 정확하게 검토해주세요 생동감 넘치는 오렌지색과 달콤하고 고소한 맛을 지닌...
케케묵은기술
2024년 03월 05일 (화요일) |
[스쿼시강습/스쿼시원데이]서울스쿼시 여의도 원데이클래스 후기
작년에 열심히 배운 스쿼시에 맛들려서 친구들과 스쿼시를 배우러 다녀왔다 스쿼시 단체 강습이지만 6개월정도 배웠는데 나는 왜이렇게 못할까,,⭐️ 전에 대림쪽에서 수강한 원데이 스쿼시가 별로였어서...
try everything
2024년 02월 13일 (화요일) |
[식재료] 황금 버터넛 스쿼시
버터넛 스쿼시 (땅콩호박) butternut squash 버터넛 스쿼시는 윈터 스쿼시호박의 한종류로 호주나 뉴질랜드에서는 버터넛 펌킨 butternut pumpkin 이라고 부른단다. 일반 호박과 비슷한 맛이지만 좀 더 달콤하고...
챨리네 다양한 생활
2015년 10월 08일 (목요일) |
[구래동 스쿼시]본스쿼시 구래점에서 즐거운 운동 해보세요~
김포 구래동 본스쿼시입니다 :) 스쿼시는 약 20평의 사면이 벽으로 둘러싸인 코트 안에서 천장을 제외한 벽과 바닥 다섯면을 이용하여서 발리나 바닥에 원바운드 되어진 공을 앞 벽에 치는 운동이랍니다....
본스쿼시 구래점
2024년 03월 18일 (월요일) |
[스쿼시] 팀보울러 지음, 유영역
팀보울러의 [리버보이], [스타시커]에서도 그런 느낌을 받았기에 그의 책 [스쿼시]도 접하게 되었다. [스쿼시]에는 강압적인 아버지의 스쿼시 훈련에 짓눌린 불안한 소년 제이미와 그림자소녀 그리고 제이미의...
by Alice
2019년 08월 04일 (일요일) |
역사 속의 스쿼시
1930년대 당시의 스쿼시가 어떠했는가를 보여줄 수 있는 자료인데, 사진도 아니고 동영상 자료이다.... 현재까지도 영국령에 있던 국가(캐나다, 호주 등)의 스쿼시 코트 중에는 아직도 예전의 "전통"을...
스쿼시포스트 (SquashPost)
2015년 03월 31일 (화요일) |
빼빼로데이의 스쿼시모임!
요즘 스쿼시 갈때마다 찍눈 거셀♀️ 오 진짜 아래위로 기모트레이닝복을 입었는데 너무 춥더라구요.... 스쿼시는 기세야ㅑㅑㅑㅑㅑㅑ 4팀의 모든 게임이 끝났습니다. 점수판 보는 회원들 너무 기엽죸ㅋㅋㅋ...
열정홍부
2023년 11월 12일 (일요일) |
내돈내산 중화스쿼시클럽에서 원데이클래스 (강추)
최근에 <중화스쿼시클럽>에서 한 스쿼시가 생각보다 재밌었어서, 그리고 코치님이 친절하게 잘 가르쳐주셨어서 홍보겸 후기를 올려본다. 제발 망하지 않게 해주세요... 사실 나는 초중고딩때부터 피구, 발야구...
CARROTCAKE
2021년 12월 15일 (수요일) |
[실내 스포츠 추천] 혼자서도 가능한 운동 스쿼시
(출처 – 두산백과) 실내에서 즐길 수 있는 스포츠 스쿼시는 일반 라켓 종목이면 네트에 의해 구분된 코트에서 경기를 펼치는 반면, 스쿼시는 사방이 벽으로 둘러싸인 코트에서 라켓으로 벽에 볼을 튀기고...
Zeroback Game Issue
2022년 01월 28일 (금요일) |
버터넛스쿼시의 놀라운 효능 6가지
**버터넛 스쿼시의 놀라운 효능 6가지** 버터넛 스쿼시는 겨울철에 맛있게 즐길 수 있는 건강에 좋은 채소로 알려져 있습니다. 이 제품은 영양가가 풍부하며 다양한 요리에 활용할 수 있는 다재다능한...
rdi232940
2024년 04월 25일 (목요일) |
대구 신매역 신매광장 익스트림짐 스쿼시 한 달 후기
대구 수성구 신매역 신매광장 익스트림짐 내돈내산 스쿼시 한 달 후기 스쿼시 시작 계기 고등학생 때 팀보울러의 스쿼시라는 소설책을 읽었는데 소설 속 주인공이 스쿼시 선수였다. 소설 속 스쿼시 경기가...
Daily Log
2024년 02월 02일 (금요일) |
엄마표 홈메이드 레몬애플 에이드 [ 스쿼시 ] : 더운여름 이기기
엄마표 홈메이드 레몬애플 에이드 [ 스쿼시 ] 만들기 알갱이가 씹히는 ~ 맛있는 음료한잔 탄산을 넣으면~ 스쿼시 음료가되고 차가운물에 섞어마시면 에이드가 되지요 ^^* 오늘 하루~ 출발이좀 많이늦었답니다...
M.table
2012년 08월 06일 (월요일) |
버터넛스쿼시 효능 확실히 6가지 이상 알아두면 좋은 팁
버터넛스쿼시 효능 확실히 6가지 이상 알아두면 좋은 팁 버터넛스쿼시 효능 지금 글에서 안내하려고 합니다 다음 단락에서 깔끔하게 서술할 버터넛스쿼시 효능 정성껏 검토해주세요 선명한 색상과 달콤하고...
alonea5033님의 블로그
2024년 04월 05일 (금요일) |
마곡원데이클래스 마곡운동 팡팡스쿼시
위치한 #팡팡스쿼시 #마곡원데이클래스 후기입니다!! 지하철 5호선 마곡역 3번출구에 바로 있네요. 에스컬레이터로 바로 내려갈 수 있습니다. 오 엄청나게 깨끗한 시설..! 한눈에 봐도 쌔삥이죠?ㅋㅋㅋ 스쿼시는...
페타의 ㅇㅅ
2024년 01월 23일 (화요일) |
고양 은평 삼송 원흥 탄현 파주] 발리 휘트니스 스쿼시 & 요가♥
발리 휘트니스 스쿼시 & 요가입니다. 저희 국민 스쿼시&요가 원당점에서는 스쿼시 강습, 요가 강습, 헬스 강습을 하고 있습니다. 자신에게 맞는 운동을 골라서 혹은 병행해서 하실 수 있습니다^^ 체험 레슨 하고...
발리 휘트니스 스쿼시 & 요가 원당점
2024년 05월 16일 (목요일) |
발리 헬스 스쿼시 &요가 원당점과 함께 운동 시작해 보세요~★
발리 휘트니스 스쿼시 & 요가 원당점입니다. 스쿼시는 라켓을 휘두르면서 팔과 어깨, 상체 근육을 사용하게 되어 상체와 하체 근력이 동시 발달되고, 상대방의 움직임을 파악하여 공을 받아내야 하기 때문에...
발리 휘트니스 스쿼시 & 요가 원당점
2024년 05월 17일 (금요일) |
스쿼시를 통해 관념형 인간 탈피하기
지난 주부터 스쿼시를 시작했다. 스쿼시라는 운동이 예전부터 너무너무 맘에 들었는데, 너무 격렬하니까~!!! 이건 음악으로 치면 음 하드코어 테크노다~!! 몇 년 전부터 기회되면 해야지하고 벼르다가 마침내...
SABI Mate의 다상량(多想量) 노트
2004년 08월 31일 (화요일) |
민락/고산동 짐플로 스쿼시 / PT 수업
스쿼시 개인연습중!! 1:1 PT 회원님과 식단 소통하는 모습입니다~ 웨이트도 열심히 하시네요^^ 자세도... 1:1 2:1 그룹수업까지 스쿼시/PT 다양하게 준비되어 있으니 언제든 편하게 문의 주세요 진정성있는...
매 일 하 면 위 대 해 진 다
2024년 04월 08일 (월요일) |
부산 스쿼시 전문 금정KJ스포렉스
재미있으면서 운동량 엄청 많은 스쿼시~! 부산 스쿼시 전문 금정 KJ스포렉스 안녕하세요 토시야군 토군 입니다 ㅋ 이제부터 슬슬 여름대비 운동으로 건강하면서 날씬한 몸매르르 만들기 위해 이리저리...
토시야군의 이것저것
2016년 01월 25일 (월요일) |
프린스스쿼시범퍼 당신이 모르는 인기 아이템, 지금 바로...
요즘 핫한 프린스스쿼시범퍼에 대한 상품 TOP5개 상품을 추천해드리려고 합니다. 판매량이 많은, 후기도 좋은, 가성비도 좋은 프린스스쿼시범퍼 상위 5개 제품 확인해보세요! 아래 버튼을 클릭하시면...
쇼핑템빨
2024년 05월 02일 (목요일) |
[ 힐스포파크 동대문 힐 스쿼시 ] 3개월째 레슨 & 대관 중...
힐 스쿼시 쭌쩌아쀼 레슨 3개월차 ing 답십리, 장안평 실내 커플 운동으로 추천! 저희 쀼는 결혼하고 계속 같이 할 운동을 찾다가 실행력 최고인 쩌아의 예약으로 드디어 운동 정착을 했습니다! 스 쿼 시 이전에...
쪄아가 쩌아해
2024년 04월 25일 (목요일) |
서울스쿼시 게릴라!! 이벤트!!
서울 스쿼시 여의도점입니다.!! 짠~!! 하고 나타난 게릴라!! 반값 이벤트!! 50% 할인 진행합니다 :D... 서울스쿼시 여의도점 서울스쿼시 여의도점 5호선 - 여의도역 5번 출구 9호선 - 샛강역 1번, 2번 출구 도보...
서울스쿼시 여의도점
2024년 04월 17일 (수요일) |
옥수수, 스쿼시, 콩과 같은 음식을 먹으면 장수한다?
옥수수, 스쿼시, 콩과 같은 음식들은 장수에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 각각의 음식이 가지고... 스쿼시(서양 호박): - 비타민 A와 비타민 C: 시력 개선과 눈 건강에 도움을 줍니다. - 식이섬유: 소화를...
통일을 꿈꾸며,통일은 반드시 옵니다
2024년 01월 16일 (화요일) |
다이어트 운동 체력 강화는 발리 휘트니스 스쿼시 & 요가에서♪♬
발리 헬스 스쿼시 & 요가 원당점입니다. 진짜 열심히 하나하나 티칭해 주십니다^^ 준비 운동을 시작으로 스쿼시 레슨이 시작되는데 한 명 한 명 자세 봐 주시고, 초보자들 라켓 잡는 법부터 천천히 알려주시니...
발리 휘트니스 스쿼시 & 요가 원당점
2024년 05월 17일 (금요일) |
영등포 스쿼시짐 옐로우 짐, 영등포 원데이클래스 데이트 추천
생각했는데, 스쿼시(Squash)라는 운동을 알게되었어요! 테니스와 처럼 직접적으로 공을 주고 받는 방식이 아닌 벽에 튕기면서 공을 주고받는 운동이더라구요! 네이버예약으로 영등포스쿼시 원데이클래스...
반가워 NIJEY ️
2024년 02월 26일 (월요일) |
[가산] 가산물갈비&백년불고기/ 스쿼시 후 야식..?
가산으로 스쿼시를 다니면서 사람들이 이른시간이던 늦은시간이던 항상 많았던 가산물갈비를 먹으러 드디어 다녀왔습니다 스쿼시를 끝내고 8-9시? 쯤이였던걸로 기억되지만 역시나,, 손님이 많았고...
유씨일상
2024년 02월 05일 (월요일) |
원주스쿼시센터/헬스장무료[단체티]
요대스-요즘 대세 운동은 스쿼시 0. 원주무실스쿼시센터 "원주에서 유일하게 스쿼시를 배울 수 있는 곳" "헬스장 이용은 무료" 끝까지 읽어보세요~ 왜 저런 영상이 찍혔는지?! 단체티 입은 등판 7명 모두 나오게...
[원주무실스쿼시센터]
2024년 04월 09일 (화요일) |
스쿼시 운동효과 알아보자!
스쿼시 운동효과 알아보자! 제가 예전에 다이어트 목적으로 친구와 스쿠시를 한달정도 배운적이 있는데요! 이거..효과 장난아닙니다 진짜 운동하는 양이 많아서 끝나고 나면 혼이 나간 느낌... 제가 스쿼시 하고...
로사의뷰티교실
2018년 02월 27일 (화요일) |
[구래동 스쿼시]본스쿼시에서 효과만점 운동 시작해보세요!
김포 구래동 본스쿼시입니다 :) 스쿼시는 신체적 정신적 건강에 좋은 스포츠 중 하나입니다. 고강도 운동으로 본스쿼시에서는 모든 연령대 사람이 즐길 수 있습니다. 실내에서 라켓과 공을 사용하며 2명에서...
본스쿼시 구래점
2024년 03월 25일 (월요일) |
서울시 중랑구 묵제2동 헬스장 카인드짐24시휘트니스&스쿼시...
지금 바로 알아봅니다 최고에 선택 서울시 중랑구 묵제2동 헬스장 카인드짐24시휘트니스&스쿼시 먹골점 오늘 인기있는 서울시 중랑구 묵제2동 헬스장 카인드짐24시휘트니스&스쿼시 먹골점 알아봐요...
우로엘
2024년 05월 16일 (목요일) |
마곡 원데이클래스로 스쿼시 입문하기 팡팡스쿼시 강서마곡점
오늘은 실내 이색데이트로 스쿼시를 해봤어요. 스쿼시는 예전부터 정말 배워보고 싶어서 강서구 놀러 온 겸 팡팡스쿼시 강서마곡점에 갔어요! 참고로 원데이 클래스는 라켓, 운동복, 수건, 운동화 모두 대여가...
beep!
2024년 01월 22일 (월요일) |
[구래동 본스쿼시]본스쿼시에서 알려드리는 스트레칭의 중요성!
김포 구래동 본스쿼시입니다 :) 스쿼시는 빠른 움직임과 반사 신경을 요구하는 스포츠 중 하나입니다. 이런 운동이기 때문에 꼭 스트레칭해주어야 하는데요. 스트레칭을 통해서 근육을 풀어주고 부상을...
본스쿼시 구래점
2024년 04월 08일 (월요일) |
정보 : NAVER Corp.
