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발리 스쿼시 & 요가 원당점과 가을 운동해 보세요!:) 고양 일산 화정 삼송 행신 원흥
14K명, 팔로잉 2,681명, 게시물 605개 - 발리휘트니스(@___bally____)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com . . . 안녕하세요! 발리 헬스 스쿼시 & 요가 원당점입니다. 오늘 아침 출근길이 너무 쌀쌀하게 느껴졌어요.! 기온이 팍 떨어진 느낌이에요ᅲᅲ 더 추워지기 전에 운동을 해야 하는 이유를 알려...
발리 휘트니스 스쿼시 & 요가 원당점 2024년 10월 02일 (수요일) 09:56 |
[동백 PT 카인드짐] 추운 날씨 운동 전 하는 스트레칭 o 준비운동!!
은 경기도 용인시 기흥구 동백죽전대로 444 9층에 위치해 있습니다!! 동백 이마트 9층에 있기에 찾아오시기 굉장히 편리합니다!! 카인드짐24시휘트니스 필라&스쿼시 동백점 경기도 용인시 기흥구 동백죽전대로 444 9층 카인드짐24시 휘트니스 < 톡톡문의 > 네이버 톡톡 궁금할 땐, 부담없이 물어보세요...
카인드짐24시 동백점 2024년 10월 02일 (수요일) 09:49 |
#39 / 수요일
ㅠㅇ ㅠ 드디어 오랜만에 스쿼시.... 알람 맞춰놨는데 제때 안울려서 엄마가 깨우러 오셨다. 웅얼거리다가 일어남😢 알람 왜 안되는거냐오오... 너무 일찍 해둔 것 같다....ㅋㅋㅋ 06:30 하항 /오늘 끝나고 요가까지 가는 것이 나의 오늘 운동 마무리 잘 해보자!!
오늘도 맑음 2024년 10월 02일 (수요일) 09:26 |
스쿼시 초보 탈출 가이드: 기본 기술과 전략 완벽 분석
스쿼시 초보 탈출 가이드: 기본 기술과 전략 완벽 분석 안녕하세요! 스쿼시는 짧은 시간 안에 높은 운동 효과를 낼 수 있는 인기 스포츠예요. 처음 시작할 때는 벽을 향해 공을 치는 단순한 운동처럼 보일 수 있지만, 알고 보면 전략과 기술이 중요한 스포츠입니다. 오늘은 스쿼시 초보자들이 기본 기술을 익히고, 경기...
아이리스86 2024년 10월 02일 (수요일) 09:10 |
다이어트 헬스장) 다이어트 식사법, 종류별로 소개해드립니다!
다이어트 계획이나 건강한 식습관을 갖고 싶으신 분들은 오늘의 포스팅 한 번 참고해보세요~ 다이어트 헬스장 ❤3주년 이벤트❤ 헬스 12개월 22.8 스쿼시 12개월 54.0 ❤PT 이벤트❤ PT 11회 50.0~ 미국 ‘U.S. 뉴스&월드 리포트’는 다이어트, 영양, 비만, 식품학, 당뇨병 및 심장 분야 전문가 27명을 자문해 매년...
카인드짐24시 신흥역점 2024년 10월 02일 (수요일) 08:52 |
천안쌍용고등학교 스쿼시의류 볼링용품 납품
#스쿼시의류 #볼링용품납품 #에듀스포츠 #아산스포츠 #체육관마루샌딩도장라인마킹 #체육관마루라인젝니 #운동장유지보수소금살포 #모래유실방지가드 #고무안전리브 #배수로덮개시공
학교체육전문납품,시공업체 2024년 10월 02일 (수요일) 08:01 |
김포 운양동 마사지 잘하는 곳 카이로테라피
8월에 원래 하던 스쿼시를 그만 두고 9월부터 다시 스쿼시를 시작했는데요 그러다 보니까 골반 불균형과 근육 뭉침이 느껴지더라구요ㅠ 운양역에 볼일이 있어 방문했다가 운양역 근처에 있는 운양동 마사지 카이로테라피를 예약 후 다녀왔습니다! 전화 예약으로 가능하고, 주차장이 지하에 연결 되어 있어서 편했어요...
잇나앳 2024년 10월 02일 (수요일) 07:35 |
2024 고2 #33번 빈칸 풀이; prosper, strain
or to experience pressure, or to make something do or experience this: I strained a muscle in my back playing squash. (Cambridge dictionary) 스쿼시를 하다가 허리에 근육이 긴장되었습니다. The hurricane put such a strain on the bridge that it collapsed. (Cambridge dictionary) 허리케인이 다리에 큰...
천천히 걷자 2024년 10월 02일 (수요일) 07:00 |
241002 아침 07:00
아침 7시 스쿼시 하러 가는데, 아침이 진심 벌써 가을이 금방 갈 것 같은 느낌이다 다들 감기 조심하세요 :)
기록남기는 중 2024년 10월 02일 (수요일) 06:53 |
용인시 헬스장 카인드짐24시휘트니스&스쿼시 보정점 내용가격운영시간주차리뷰 알아보기
이름 : 카인드짐24시휘트니스&스쿼시 보정점 도로명 주소 : 경기 용인시 기흥구 죽전로 20 죽전누리에뜰 4층 417호 ● 영업시간 - 수 00:00 ~ 24:00 - 목 00:00 ~ 24:00 - 금 00:00 ~ 24:00 - 토 00:00 ~ 19:00 - 일 10:00 ~ 19:00 - 월 07:00 ~ 24:00 - 화 00:00 ~ 24:00 옵션사항 : 단체 이용 가능, 예약, 무선...
슬리로운이슈 2024년 10월 02일 (수요일) 06:36 |
마들역헬스장 인생을 바꿀 카인드짐 수락산점 도전!
쾌적한 환경을 자랑해요. 넓은 공간에 다양한 운동 기구가 마련되어 있어, 초보자부터 전문가까지 모두 만족할 수 있는 시설이 갖춰져 있어요. 특히, 스쿼시 코트도 있어서 다양한 운동을 즐길 수 있는 점이 매력적이에요. 3. 운동 프로그램 및 시설 카인드짐에서는 다양한 운동 프로그램이 제공돼요. 개인 트레이닝...
☆꿈꾸는보물섬☆ 2024년 10월 02일 (수요일) 05:26 |
[스포츠클럽 등록 가능한 종목/스포츠클럽 등록요건, 제출서류, 임의단체(협회)설립]
레슬링 LB 봅슬레이스켈레톤 JN 줄넘기 SW 수 영 CR 컬 링 FD 플라잉디스크 BA 야 구 TR 철인3종 DG 피 구 SI 스 키 BT 바이앤슬론 PB 파워보트 ES 승 마 SQ 스쿼시 JJ 주짓수 IH 아이스하키 BI 당 구 HK 합기도 HO 하 키 TK 택 견 KU 크라쉬 KD 검 도 KR 가라테 BR 브리지 NA 궁 도 DS 댄스스포츠 SF 서 핑 SH 사 격 LG...
해밀 2024년 10월 02일 (수요일) 02:13 |
아빠 생신🥳도 챙기고 드디어 이블데드-블러드밤석에 가보다!! 🧟♀️🧟♂️ _ 2024.08 일기
다시 서식지로 돌아왔다. 집에 도착해서 치즈와 맥주 ㅋ.ㅋ 햐 배나라 너무 잘생겼다. 한창 무대할때는 왜 안보고 이제 빠져버린건지... 나참.. ㅠ - 아니 스쿼시 하는 것보다 스쿼시장에 걸어가는게 더 힘들다. 여름이라 습기가 ..., 살려줘..!!! 퇴근하고 상사분들과 야구장에 갔다. 헤헤 개원 30주년 기념으로 공짜...
No Pain No Gain 2024년 10월 02일 (수요일) 01:48 |
10월 1일[울주종합체육센터/부산신세계프리미엄아울렛]
평영은 차도차도 제자리인 거 같고... 배영은 허벅지가 불났다 11월에 신청하면 중급으로 한다! 무족권! 12시 정각에 나와서 샤워하고 둘러보니 스쿼시, 볼링, 아직 들어오지 않은 매점자리, 2층에는 배드민턴 등 말그대로 ‘종합’체육센터다 개운하게(?) 수영하고 부산프리미엄아울렛으로 출발 부산프리미엄아울렛...
짜오의 일기장 2024년 10월 02일 (수요일) 01:18 |
몰타 일상 10월 일기 - 차 마시기 좋은 계절
실망해서 안 가려다가 혹시 몰라서 직접 재 방문해서 먹어보니 차원이 달랐다. King’s Gate Gastropub Triq Tal-Hriereb L-Imsida, MSD 1672 몰타 주말에 스쿼시도 했다. 한 시간 동안 하고 나니 기진맥진. 그나저나 10월도 스케줄 벌써 꽉꽉이다. 이벤트가 왜 이렇게 많은지 모르겠다. 그리고 올해는 컬러런을 신랑과...
좌충우돌 유럽생활 2024년 10월 02일 (수요일) 01:11 |
조깅,스쿼시,커피(feat.공휴일)
알렉스 하놀드의 이야기인데, 등반자체도 엄청나지만 그의 인생과 주변의 이야기가 더 가슴을 울렸던... https://www.youtube.com/watch?v=4VqrivsyJf8 스쿼시 지인들에게 어제 만든 과테말라 드립백을 좀더 나눠 드렸고... 라켓볼과의 혼돈으로 인한(?) 기본 플레이에서 부족한 실력을 보완하고자 서브 연습을...
겸이네가족이야기 2024년 10월 02일 (수요일) 01:03 |
과천 별양동 헬스장 + PT 카인드짐 24시 휘트니스&스쿼시 과천점
헬스장 #별양동PT 카인드짐 24시 휘트니스&스쿼시 과천점 ✅ 위치 : 경기 과천시 별양상가3로 11, 5층(지번 : 경기 과천시 별양동 1-19) ✅ 전화 : 02-50-0858 안녕하세요 오늘은 경기 과천시 별양동에 위치해 있는 #과천헬스 #과천PT 추천 카인드짐 24시 과천점 소개할게요. 평일 24시간 운영, 주말은 조금...
헤이쏘 츄라이 2024년 10월 02일 (수요일) 00:48 |
9월👩🏫
은희네 ㅋ 우리 진짜 국물러버들이야 집에 와서 엄마가 나 좋아한다고 사놓은 간식도 가져와서 먹고 (엄마한텐 난 아직 애기 응애👼🏻) 미루고 미뤘던 스쿼시 그립도 교체했당 처음인데 나름 잘함 또 열심히 쳐서 빨리 닳게 해야지 😌 진짜 지치고 지쳤던 셤기간 그래도 애들 때무네 또 힘을 내기도 했던...
s2seull 2024년 10월 02일 (수요일) 00:27 |
2024.10.01 : 그간일상
생겼다. 모델하우스에 놓여있는 포도모형같잖아 비빔밥이 먹고싶어서 나물을 샀는데 은근 양이 많아서 비빔밥을 몇 번이나 해 먹었다. 토요일 낮에 스쿼시 친구에게 추천받은 카페를 가봤는데 분위기는 좋았지만 사람이 너무 많아서 책 읽을 분위기가 아니었다. 미련없이 책 덮고 음료가 맛있게먹고 옴! 4...
하고 싶은 대로 2024년 10월 02일 (수요일) 00:23 |
세이프
떤 게 아닌지 조큼 걱정스러웠지만~? 전 너무 즐거운 시간이었슙니다^.^!♡ 아 오늘도 별 일 없었음. 기숙사 지박령 닉값하는 중~ 중간에 치과 다녀오는데 스쿼시 벗들 만나서 또 인사했다!! 휴일에 학교 왜 가시는지 궁금한데 들을 새도 없이 횡단보도 초록불 켜져서 작별해야 했음🥲 ㅜㅜㅜ 디엠해야겠다. 아아니...
블로그명을 입력하세요 2024년 10월 01일 (화요일) 23:56 |
정보 : Kakao Corp.