[다음 블로그] 스쿼시 센터(코트) 안내 및 스쿼시 정보 서비스

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	다이어트 19일차 급빠 유산소 급찐급빠의 일상.. 작심 19일차 시작 몸무게: 9.2kg 오늘 몸무게: 8.6kg 어제보다: -0.7kg 시작보다: - 0.6kg <<전날 운동>> 스쿼시1시간 <<전날 먹은 것>> 아침: 수제 그릭요거트 그래놀라 점심: 샐러드, 오쿡 닭가슴살볼 크림치즈맛 간식: 쿠키 1통 쿠키 한통 순삭 쌉가능 저녁: 랩노쉬 단백질쉐이크... 다이어트호소인 2024년 10월 01일 (화요일) 14:26
	울주종합체육센터_볼링장 이용후기 보였는데 여러가지 문제점 다 보완해서 정식오픈한다니 다들 많이 이용해보시고 많은 피드백 바랍니다 언양에 이렇게 좋은 센터가 생겨서 정말 좋고 멀어서 자주 이용할까?했는데 가서 이용하고 보니 멀어도 자주가야지~!로 바뀐 수영인.볼링인.스쿼시인.배드민턴인 다 모여랏 #울주종합체육센터 #언양볼링장#언양체육... 자신감의 블로그 2024년 10월 01일 (화요일) 14:07
라켓 백 - 33YY2457 BAG 33YY245701 33YY245709 73,000원 FREE 미즈노 라켓 백 (Mizuno Racket Bag)는 라켓 스포츠를 즐기는 사용자들을 위한 전용 가방으로, 테니스나 배드민턴, 스쿼시 등 다양한 라켓 스포츠에서 사용 가능합니다. 라켓을 안전하게 보관하고 이동할 수 있도록 설계된 기능성 가방입니다. 주요 특징: 소재 (Material... 미즈노 군산수송점 2024년 10월 01일 (화요일) 13:53
	가성비 괜찮은 라켓,빅터배드민턴라켓 DRIVEX 글쎄요 비싼 가격이 당연히 아닙니다.. 그렇게 저의 빅터의 벽은 3자루로 가든하게 정리되었습니다 지금 코트를 찾질 못해서 시즌 번아웃 길게 가고 있는 스쿼시도... 내년엔 할 수 있을까요? 무엇보다 일단 올해는 주말에 아이들과 배드민턴으로 같이 노는 시간을 많이 만들어 보려고 해요!!! 무게도 적당하고, 디자인... 도도한위니 시즌2 2024년 10월 01일 (화요일) 13:47
	라켓 백 - 33YY2457 BAG 33YY245701 33YY245709 73,000원 FREE 미즈노 라켓 백 (Mizuno Racket Bag)는 라켓 스포츠를 즐기는 사용자들을 위한 전용 가방으로, 테니스나 배드민턴, 스쿼시 등 다양한 라켓 스포츠에서 사용 가능합니다. 라켓을 안전하게 보관하고 이동할 수 있도록 설계된 기능성 가방입니다. 주요 특징: 소재 (Material... 미즈노 군산 수송점 2024년 10월 01일 (화요일) 13:36
	[정자동헬스장] 24시 프리미엄 헬스장 카인드짐 정자점😎 대해 소개 해드리고, 이벤트까지 알려드릴 테니 모두 집중해주세요! 📍 카인드짐 정자점 위치 경기도 수원시 장안구 정자동 874-5 카인드짐 24시휘트니스 & 스쿼시 수원정자점 경기도 수원시 장안구 정자천로 179 레몬스포렉스 5층 카인드짐24시 카인드짐 정자점은 도보, 자차, 대중교통으로 모두 접근성이 매우 좋은데요... 카인드짐24시 망포점 2024년 10월 01일 (화요일) 13:18
	[건양대 짐나지움] \| 실내배드민턴장, 대형 체육관추천! 중 한 곳을 픽 하겠습니다!) 운동이 끝나고 난 후 자신이 사용한 셔틀콕과 생수병/음료는 꼭 쓰레기통에 버려주세요! 1. 진짜 넓고 쾌적함 2. 성인들이 많음(초심자부터 고수까지) 3. 2층, 3층에는 헬스, 스쿼시 등 다른 시설이 있음 제 평점은요! 9/10입니다! 다양한 운동 목적이 아닌 전용 배드민턴장이라서 좋았음... 또랑에 빠진 이야기 2024년 10월 01일 (화요일) 13:08
9월 30일 월요일 운동 - 스쿼시 ==> 처음에 혼자했다가 3명이 추가되었는데, 발리하는데 너무 힘듬. 지짐이 다이어트 기록 2024년 10월 01일 (화요일) 12:45
	식습관 개선 ~5일차(식단/홈트) 신혼때는 아파트 커뮤니티센터에서 에어로빅 꾸준히 했는데 그때가 그립구나 지금은 애 둘 엄마 되고, 일도 다시 시작하니 운동할 시간이 없어서리.. 짧게나마 집에서라도 꾸준히 홈트 해봐야겠다! 애들 더 크고 내 시간이 생기면 기존에 했던 수영(나름 선수반) 다시 하거나 새로운 운동 테니스나 스쿼시 시작해야지 ㅎ RECORD 2024년 10월 01일 (화요일) 12:07
	직장인 추천 운동 _ 신이문역 필라테스 최근에는 생활체육의 관심 증대와 함께 생활체육 종목도 늘어났어요^^ 덕분에 직장인들의 선택 폭도 넓어졌는데요 대표적인 종목이 풋살, 스포츠클라이밍, 스쿼시, 필라테스 등 이 있다고 해요! 운동 장비 관련 구매에 많은 금액을 들이지 않아도 되는 걷기와 자전거, 필라테스도 직장인들에게 많은 인기인데요! 걷는 것... 더 드림 필라테스 신이문점 2024년 10월 01일 (화요일) 12:02
	테린이 첫 테니스 라켓 구매 \| 요넥스 브이코어 2024 신상 & 로우로우 백팩 후기 안녕하세욥 :-) 오늘은 뉴 취미 공유겸 쇼핑 리뷰,, 문득 세어보니 벌써 테니스 레슨을 시작한 지도 8개월이 됐더라구요! 예전에 골프도 치다가 말고 스쿼시도 치다 말면서… 장비먼저 사는 건 절대 지양하기로 했었는데요. 매번 테니스장에서 빌려주는 연습라켓을 쓰다가! 8개월 꽉 채우고 구매를 드디어 했어요... Como siempre - 2024년 10월 01일 (화요일) 12:01
	노인스포츠지도사 정보와 자격 취득 방법 댄스스포츠, 등산, 라켓볼, 럭비, 레슬링, 레크리에이션, 배구, 배드민턴, 보디빌딩, 복싱, 볼링, 빙상, 사격, 세팍타크로, 소프트테니스, 수상스키, 수영, 스쿼시, 스킨스쿠버, 승마, 씨름, 아이스하키, 야구, 양궁, 에어로빅, 오리엔티어링, 요트, 우슈, 윈드서핑, 유도, 육상, 인라인스케이트, 자전거, 조정, 족구... 안다다의 일상관심사 2024년 10월 01일 (화요일) 11:18
	도쿄 스쿼시장 이용 후기 double Blue - Public Squash Court ダブルブルーパブリックスカッシュコート 도쿄 스쿼시장 더블 블루 double Blue - Public Squash Court ダブルブルーパブリックスカッシュコート 도쿄 스쿼시 double Blue double Blue - Public Squash Court 5 Chome-12-2 Hiroo, Shibuya City, Tokyo 150-0012 일본 두개의 파란 스쿼시 코트를 가지고 있어서 더블 블루 스쿼시장인지.. 스쿼시장 건물... yennnnnny blog 2024년 10월 01일 (화요일) 11:00
	개운동 힙하고 감성적인 카페 추천 HHH coffee 유자몽스쿼시 뉴욕롤 후기 카모마일티 4,500 허니카모마일티 5,000 얼그레이티 4,500 허니 얼그레이티 5,000 뱅쇼 5,500 블루베리에이드 5,500 자몽에이드 5,500 청포도 에이드 5,500 유자몽스쿼시 6,000 P.H 아이스티 5,500 뉴욕롤, 크루키, 호두타르트, 에그타르트, 얼그레이/초코 휘낭시에, 까눌레 첫인상과 외부 인테리어 HHH coffee는... ISFJ(잇프제)의 꼼꼼일상 2024년 10월 01일 (화요일) 10:54
[인도네시아 🇮🇩/ 발리 / 우붓 / 식당] 클라우드 나인 우붓 펍 앤 코 C9PC0 (우붓 한식당) 워터 (380ml) - 30K 무알코올 음료 (MOCKTAIL) • 프로즌 라임 (라임, 민트) - 40K • 트로피컬 펀치 (파인애플, 오렌지, 셀러리) - 40K • 오렌지/라임 스쿼시 - 40K • 버진 모히토 (라임, 민트, 소다) - 40K • 클라우드 9 블루 (라임, 스프라이트) - 40K 칵테일 (COCKTAILS) 샷 (SHOT) • 진/데킬라/럼 - 30... 그냥 기록하는게 좋아서 2024년 10월 01일 (화요일) 10:01
	성수역 카페 추천 베이커리 식빵 브런치 분위기 좋은 스탠다드브레드 성수 올려져 취향저격이에요. 아침에 속 달래기 좋은 브런치 스프 단호박콘 맛, 트러플 양송이맛 2종이 있어 빵과 함께 취향껏 골라 먹기 좋답니다. 커피와 차, 스쿼시 등 베이커리 종류와 어울리는 음료 종류도 꽤 많습니다. 시식 후기 고르고 고르다 추린 식빵들 노릇노릇하게 갓 구워져서 따끈한 상태에서 받아볼 수... 민민의 옴뇸뇸 2024년 10월 01일 (화요일) 09:33
	백 미국 정착기 5th week of America / F45 / 스쿼시 / 새댁집밥 / 남편 도시락 / 100일 축하 / 9월 정산 국에 김볶밥에 치즈 싸악 올리면~~ 남편 혈중 볶음밥 농도가 매우 높은데;;ㅎㅎㅎ 찬밥이 자꾸 생겨서 찬밥을 처리해야해요,,, 일욜은 드디어 스쿼시!!! 학교 체육관에 스쿼시 할 수 있는 공간이 있어서 너무너무 해보고 싶었는데 매우 바쁜 남편이 짬을 내서 일욜에 함께해주셨다!!! 스쿼시 용품도 무료로 빌려줘서... 유니버스백 결혼 & 신혼 Diary 2024년 10월 01일 (화요일) 09:23
	흑백요리사 요리하는 돌아이 윤남노 셰프 식당 디핀 옥수 DEEPIN 방문 후기 오이지, 다시마에멀전과 다시마젤리가 올라간다고 하는데 그냥 맛있다. 타르트 맛이 상당히 좋음 접시로 가져와서도 찍어보았다. 2) 뇨끼 감자 뇨끼, 버터넛 스쿼시 퓨레, 호박씨, 호박씨 오일, 브라운 버터 뇨끼가 겉은 바삭한데, 먹다보면 감자의 부드러운 맛이 가득 퍼진다. 그리고 그때부터는 같이 나온 버터넛... 주로그(酒), 일상기록 2024년 10월 01일 (화요일) 08:52
	서울 신상카페 식빵맛집 스탠다드브레드 도산 조금 딱딱한 테이블이라서 오래있지는 못할 듯 해요 옥수수 브리오슈 식빵 5.0 청키 스트로베리 잼 2.5 무화과 2.5마일드 롱 블랙 아이스 5.0 베리베리 스쿼시 7.0 직원분께서 주문 시 식빵은 손으로 찢어먹는 게 제일 맛있다고 말씀해주셨어요 일단 오리지널로 먼저 먹었는데 엄청 부드럽고 달달하니 맛있더라구요... 소소한 일상 속 리뷰 2024년 10월 01일 (화요일) 07:52
	9월 일기 끄적끄적 5세 추정 취미 : 땡깡부리기, 강아지랑 놀기 Previous image Next image 9.27 이게 뭐여 태풍이 지나간 노을 사진 이쁘게 찍다가 난입하신 이소민님의 중지 스쿼시 처음 해봤는데 이거 재밌더라 소민 누나 연습 좀 더 하자 Previous image Next image 9.28 미친거.... 마트에 장보러 갔는데 태풍에 전원이 나가서 냉장... uxx_jung님의 블로그 2024년 10월 01일 (화요일) 07:23